五官“小医生”——阳谷穴，专治头痛、目眩、耳鸣、耳聋等五官证

手太阳小肠经／阳谷

一、取穴步骤

【第一步】先找三角骨，在手掌的尺侧缘与腕掌横纹相接处的骨头即是，沿第5掌骨向腕掌横纹方向推到掌骨底，第5掌骨底与三角骨之间的白肉际凹陷处，即为腕骨穴。

【第二步】沿尺骨向腕掌横纹侧推，推至尽头一个凸起的骨头处，为尺骨茎突，尺骨茎突与三角骨之间的凹陷处，即为阳谷穴。

二、重要结构

尺骨茎突。

三、主治

阳谷（五官“小医生”）

①颈颔肿痛、臂外侧痛、腕痛等痛证；

②头痛、目眩、耳鸣、耳聋等头面五官病证；

③热病；

④癫狂痫。

四、定位

在腕后区，尺骨茎突与三角骨之间的凹陷中。

五、按摩

用拇指指腹按压阳谷每次1~3分钟，可协调脏腑功能，增强机体抗病能力。

六、艾灸

隔物灸仪艾灸

时间：20-30分钟；温度：38-45 ;

艾条悬灸

时间：5-10分钟；

艾炷灸

时间：3-5壮。2022-07-23