穴位按摩每次适宜做多久

建议每个穴位按摩，在15分钟以上2014-08-07

理论上是三到五分钟，其实也根据自己的情况而定，比如胃部不适按足三里穴和中脘穴，可以根据症状确定按揉的时间2014-08-08

你好，要是条件允许的话，每周一次效果更佳2014-08-07

因人而异，穴位可以点一点，再揉一揉2014-08-07

mcxzy 阅读 13 次 更新于 2024-10-07 12:20:02 我来答关注问题 0

4 个回答医识问答网专题活动

穴位按摩能每天做吗?
你好,怀孕.心脏病.月经期妇女.大量出血者不宜穴位按摩,我从事中医推拿12年,请采纳
按穴位一般按多久
可根据病情。一般每穴3到5分钟。
一般穴位按揉多长时间好?
一般应按至该穴位不酸痛止。但有时做不到,就按36下。但按法有讲究。就是朝一个方向旋转轻按为补,左右旋转重按为泄。

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