中脘和神阙在功效上完全可以被关元代替，加上足三里和三阴交就基本上可以了，2013-06-28
如果能长期坚持，灸一个穴位都可以收到很好的效果，关键还是在坚持。
按照我的实践经验，女性坚持灸关元、命门、神阙、中脘四个穴位足矣。
时间方面，季节无需考虑太多，但每天能在固定时间灸效果会更好。2013-06-28
按照我的实践经验，女性坚持灸关元、命门、神阙、中脘四个穴位足矣。
时间方面，季节无需考虑太多，但每天能在固定时间灸效果会更好。2013-06-28
用于长期艾炙的话，中脘、神阙、关元、足三里、三阴交应该如何取舍？
2 个回答医识问答网专题活动
的状态,所以,刺激这个穴位自然能够起到改善月经异常的效果。 第二、改善宫寒 因为艾灸这个穴位能够起到散寒和改善血液循环效果,也能够让子宫的温度和活性得以增加,还能够达到改善因为宫寒所引发的肥胖问题,所以,无论是宫寒还是宫寒导致的肚子赘肉多问题都可以艾灸神阙穴。
中脘和神阙在功效上完全可以被关元代替,加上足三里和三阴交就基本上可以了,
中脘穴属于任脉,又是胃经的募穴。中医认为,募穴是脏腑之气 汇聚的穴位,分布在胸腹部经脉上;根据“阳病行阴”的原则,募 穴多用于六腑病的治疗。所以经常刺激中脘穴,可和胃降逆、止痛, 调治胃痛、呕吐、呃逆、泛酸、食欲缺乏、腹胀、腹泻、腹痛、便秘、 ...
