不确定找的是不是三阴交。反正按揉有酸疼的感觉。是不是找对穴位了啊?

对的,穴位感是:酸、麻、胀、痛2011-05-04
用手指伸平,横放在小腿内侧脚踝骨上方,在四指旁边,胫骨里边就是三阴交,一般会有酸疼的感觉。2011-04-25
三阴交位于内踝尖上3寸,胫骨内侧面后缘2011-04-25
mcxzy 阅读 13 次 更新于 2024-11-15 06:04:23 我来答关注问题0
  • 对的,穴位感是:酸、麻、胀、痛

  • 您需要找到胫骨的后缘。胫骨是小腿内侧的一根骨头,您可以用手触摸到它。在胫骨后缘与刚刚标记的三寸水平线上,您会找到一个敏感的压痛点,这就是三阴交穴的位置。 以上步骤总结了如何准确找到三阴交穴位的基本方法。在实际操作中,如果您感到困难或不确定,建议咨询专业的...

  • 三阴交在膝盖的旁边,也就是大腿膝盖外侧下的凹陷处。三阴交在膝盖的旁边,在大腿的外侧,也就是大腿膝盖外侧下的凹陷处。膝盖下方的骨骼突起部位是胫骨粗隆,该部位的旁边也就是大腿外侧部位的肌肉凹陷处便是三阴交的位置。也可以将手指四横指,放在足内踝尖(脚内侧内踝骨最高...

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