请先记住人有十二经脉和奇经八脉,也就是 二十 ( 20 )的概念。
任脉的穴位很好记,一年有十二个月,二十四个节气,任脉有24个穴;
督脉的穴位更好记,你联想一下天上的二十八星宿,故督脉有28个穴;
这样的话: 任脉有 :24个穴;
督脉有 :28个穴。
现在我们来看看手上的六条经脉:
手三阴经为:手少阴心经、手厥阴心包经和手太阴肺经。其中两个和心有关的经脉的穴位数是个位数里最大的一个数,也是古时的至尊数 ,就是9。 另一个是 手太阴肺经的穴位数为20-9=11。
这样的话: 手少阴心经有: 9个穴;
手厥阴心包经有:9个穴;
手太阴肺经有 :11个穴。
手三阳经为:手阳明大肠经、手太阳小肠经、手少阳三焦经。其中大肠经有20个穴位;小肠是大肠的弟弟,少一个,就是19个;三焦经既然有一个“三”字,就是23个穴位。
这样的话: 手阳明大肠经有: 20个穴;
手太阳小肠经有: 19个穴;
手少阳三焦经有 :23个穴。
再来看看足上的六条经脉:
足三阳经为:足阳明胃经、足太阳膀胱经、足少阳胆经。你只要记住4567就行了。也就是说胃经 有45个穴位; 膀胱经有67个穴位(最多的);本来胆应是大的,但由于是少阳经(这里强调说是少阳经,另一方面是为以后的文章埋下伏笔),有一个少,故是这三条经里最少的一个,比胃经少一个,为44个穴位。
这样的话: 足阳明胃经有: 45个穴;
足太阳膀胱经有:67个穴;
足少阳胆经经有:44个穴。
足三阴经为:足太阴脾经;足少阴肾经、足厥阴肝经。你只要记住三组数:37;27;27。即:第一组里,3X7=21;第二组的27不动;第三组里,2X7=14。
这样的话: 足太阴脾经有 :21个穴;
足少阴肾经有 :27个穴;
足厥阴肝经有 :14个穴。
《经络腧穴学》的一些趣味记法
联想法:1.古代的一场战斗,公孙(即爷孙)俩均参加作战,孙子冲锋(即公孙通冲脉)在前,爷爷压阵督后(即后溪通督脉),结果败仗,爷孙无颜见列任(列缺通任脉)祖宗,伤心哭泣(足临泣),只能稍稍用腰带(带脉)擦掉眼泪(即足临泣通带脉)。由此就可以记住八脉交会穴的4个了。
2.“曲径通幽”在中间加个“都”,变成“曲径都通幽”,“曲”联想到“商曲”,“径”联想到石子,即“石关”,“都”联想到“阴都”,“通”联想到“腹通谷”,“幽”联想到“幽门”,由此就可以记住肾经在腹部的5个腧穴。
谐音法:3.“心心相印,长长久久”联想到心经和心包经都有9个腧穴;“审尔妻,督尔爸”想到肾径27穴,督脉28穴;“任你死”想到任脉24穴或者任字左边2划右边4划得知任脉24穴。
4.手三阳经在腕背横纹上的3个腧穴(桡到尺):阳溪,阳池,阳谷,想到“鸡吃谷”就可以记住了。
造句法:5.身柱穴在T3棘突下凹陷中,造句“三生(身)有幸”;心俞穴在T5棘突下旁开1.5寸,“五心烦热”;肝俞在T9棘突下旁开1.5寸,“酒(9)干(肝)倘卖无”;期门穴在第六肋间隙,日月穴在第七肋间隙,可造句“星期六的明天是第七天”。
十二经原穴歌
穴有十二原,都在四肢中。
胆原丘墟穴,肝原号太冲,
小肠原腕骨,脾经太白容,
心原神门过,胃经冲阳通,
膀胱原京骨,肺经太渊逢,
大肠原合谷,肾原太溪从,
三焦阳池伴,心包大陵同。
歌诀语释:十二经脉在四肢各有一原穴,临床应用较广。胆经原穴是丘墟;肝经原穴是太冲;小肠经原穴是腕骨;脾经原穴是太白;心经原穴是神门;胃经原穴是冲阳;膀胱经原穴是京骨;肺经原穴是太渊;大肠经原穴是合谷;肾经原穴是太溪;三焦经原穴是阳池;心包经原穴是大陵。2022-06-18
任脉的穴位很好记,一年有十二个月,二十四个节气,任脉有24个穴;
督脉的穴位更好记,你联想一下天上的二十八星宿,故督脉有28个穴;
这样的话: 任脉有 :24个穴;
督脉有 :28个穴。
现在我们来看看手上的六条经脉:
手三阴经为:手少阴心经、手厥阴心包经和手太阴肺经。其中两个和心有关的经脉的穴位数是个位数里最大的一个数,也是古时的至尊数 ,就是9。 另一个是 手太阴肺经的穴位数为20-9=11。
这样的话: 手少阴心经有: 9个穴;
手厥阴心包经有:9个穴;
手太阴肺经有 :11个穴。
手三阳经为:手阳明大肠经、手太阳小肠经、手少阳三焦经。其中大肠经有20个穴位;小肠是大肠的弟弟,少一个,就是19个;三焦经既然有一个“三”字,就是23个穴位。
这样的话: 手阳明大肠经有: 20个穴;
手太阳小肠经有: 19个穴;
手少阳三焦经有 :23个穴。
再来看看足上的六条经脉:
足三阳经为:足阳明胃经、足太阳膀胱经、足少阳胆经。你只要记住4567就行了。也就是说胃经 有45个穴位; 膀胱经有67个穴位(最多的);本来胆应是大的,但由于是少阳经(这里强调说是少阳经,另一方面是为以后的文章埋下伏笔),有一个少,故是这三条经里最少的一个,比胃经少一个,为44个穴位。
这样的话: 足阳明胃经有: 45个穴;
足太阳膀胱经有:67个穴;
足少阳胆经经有:44个穴。
足三阴经为:足太阴脾经;足少阴肾经、足厥阴肝经。你只要记住三组数:37;27;27。即:第一组里,3X7=21;第二组的27不动;第三组里,2X7=14。
这样的话: 足太阴脾经有 :21个穴;
足少阴肾经有 :27个穴;
足厥阴肝经有 :14个穴。
《经络腧穴学》的一些趣味记法
联想法:1.古代的一场战斗,公孙(即爷孙)俩均参加作战,孙子冲锋(即公孙通冲脉)在前,爷爷压阵督后(即后溪通督脉),结果败仗,爷孙无颜见列任(列缺通任脉)祖宗,伤心哭泣(足临泣),只能稍稍用腰带(带脉)擦掉眼泪(即足临泣通带脉)。由此就可以记住八脉交会穴的4个了。
2.“曲径通幽”在中间加个“都”,变成“曲径都通幽”,“曲”联想到“商曲”,“径”联想到石子,即“石关”,“都”联想到“阴都”,“通”联想到“腹通谷”,“幽”联想到“幽门”,由此就可以记住肾经在腹部的5个腧穴。
谐音法:3.“心心相印,长长久久”联想到心经和心包经都有9个腧穴;“审尔妻,督尔爸”想到肾径27穴,督脉28穴;“任你死”想到任脉24穴或者任字左边2划右边4划得知任脉24穴。
4.手三阳经在腕背横纹上的3个腧穴(桡到尺):阳溪,阳池,阳谷,想到“鸡吃谷”就可以记住了。
造句法:5.身柱穴在T3棘突下凹陷中,造句“三生(身)有幸”;心俞穴在T5棘突下旁开1.5寸,“五心烦热”;肝俞在T9棘突下旁开1.5寸,“酒(9)干(肝)倘卖无”;期门穴在第六肋间隙,日月穴在第七肋间隙,可造句“星期六的明天是第七天”。
十二经原穴歌
穴有十二原,都在四肢中。
胆原丘墟穴,肝原号太冲,
小肠原腕骨,脾经太白容,
心原神门过,胃经冲阳通,
膀胱原京骨,肺经太渊逢,
大肠原合谷,肾原太溪从,
三焦阳池伴,心包大陵同。
歌诀语释:十二经脉在四肢各有一原穴,临床应用较广。胆经原穴是丘墟;肝经原穴是太冲;小肠经原穴是腕骨;脾经原穴是太白;心经原穴是神门;胃经原穴是冲阳;膀胱经原穴是京骨;肺经原穴是太渊;大肠经原穴是合谷;肾经原穴是太溪;三焦经原穴是阳池;心包经原穴是大陵。2022-06-18