按摩关元穴有硬结是怎么回事？

找穴位,真的就这么难吗?找的不精准,一定就没有效果吗?

③手指按下去感觉有一个硬结；④穴位上有斑点或者此处皮肤的颜色与其他处不一样；⑤摸上去跟周围皮肤有温度上的差别，这种差别有的时候会特别明显；⑥按下去，手指的感觉很空，好像里边没有东西存在．也没有弹性。说了这么多，无非是要突出一点：找穴位并不难，不要把采穴当做拦路虎，错失改善身体的机...

春天气温落差大,关节炎犯了,怎么缓解?

中医将关节炎归为“痹症”范畴，认为其病因多为风、寒、湿、热等外邪侵袭，或气血亏虚、肝肾不足等内因所致。中医调理注重辨证论治，以下是常见证型及调理方法：1. 风寒湿痹 症状：肢体关节疼痛，屈伸不利，疼痛呈游走性，或疼痛剧烈、遇寒加重，得热痛减，或关节肿胀、重着，肌肤麻木不仁。舌苔薄...

腹结简介,有什么功效?

腹结穴与足阳明胃经的外陵临近。当小腹用力时，外陵处肌肉与腹结处肌肉同时硬结，腹结结于内，外陵陵于外。由此可知：外陵之治心下引脐腹痛，与腹结所治之气痛为同一道理。[3]腹结穴有理气活血、行郁破结之功，主治绕脐腹痛，腹胀，疝气，泄泻，便秘[3]。12 主治病症 腹结穴主治腹痛，腹泻，肠炎...

月经来了腰疼是什么原因引起的,少女月经总提前是什么原因

这就是因为女性的身体虚弱所导致的。因为女性来月经会使女性的身体变得虚弱，就会出现腰疼的现象。当女性出现腰疼的时候，可以吃一些食物来补充缺少的营养。而且也要多吃一些蔬菜和水果。月经来了腰疼是什么原因引起的妇女由于有月经、孕育、分娩、哺乳等生理特点，同时又有月经病、带下病、妊娠病、妇科杂...

痛经怎么缓解?

因为酒精会加重水肿的现象。同时，酒精可能直接或间接地影响雌激素水平的变化，扰乱正常的月经周期。3、饮食调理 多吃健康营养的食物，比如蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，另外多吃点发暖的食物，例如大枣，生姜和桂圆，这些食物十分有利于女性保健。日常饮食中，采取少食多餐的进餐方式可以帮助降低经痛的程度。4...