刮小腿是往上还是往下

那你要明白你刮痧的时候是要补还是要泻，顺着经络走向是补，反之是泻，腿部三条阳经都是从上走下，三条阴经都是从下走上，阳经分布在腿的外侧后侧，阴经分布在内侧。2017-07-16

从上往下即可。使用砭石刮痧板，按照血海、足三里、风市、承扶、三阴交、悬钟、委中、承山、丰隆等穴位依次进行。2019-01-15