《黄帝内经》中的“五谷为养等”分别为哪五种谷、果、畜、菜?

五谷:麦、黎、稷、稻、菽。
五果:李、杏、枣、桃、栗。
五畜:羊、鸡、牛、犬、猪。
五菜:韭、薤、葵、葱、藿。2007-09-02
麦、黎、稷、稻、豆2007-09-02
mcxzy 阅读 15 次 更新于 2025-03-11 04:31:13 我来答关注问题0
  • 《内经》说“五谷为养”,即是以五谷为维持人体生命活动的基本物质或基本营养。 虽然谷类食物是提供能量来源的基本物质,但其脂肪和蛋白质的含量较低,还需配合其他食物以维持营养平衡。现在普遍认为“五谷”泛指各种粮食作物,或称“五谷杂粮”。食用谷类食物,需注意加工不宜...

  • 《黄帝内经》中“五谷为养”指的是五谷是人体赖以生存的基本物质,是维持人体生命活动的基本物质或基本营养。 《黄帝内经》提出“五谷为养、五畜为益、五菜为充、五果为助”的膳食搭配理论,认为五谷是人体赖以生存的基本物质,五畜补益五脏精气,...

  • 《黄帝内经》提出“五谷为养、五畜为益、五菜为充、五果为助”舶膳食搭配理论,认为五谷是人体赖以生存的基本物质,五畜补益五脏精气,五菜有协同充养作用,五果辅助补充营养,各种食物合理搭配,保证用膳者必需的热能和各种营养素的供给。 《黄帝内经》所说的“五谷”并非特指...

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