关于医学经典，可以说，《黄帝内经》，不战而胜；《黄帝内经》不仅仅是传统中医经典，更像是一部意味深长、博大精深的人生哲学。
从今日始，静心品读《黄帝内经》，让自己润泽于先哲的智慧中，学习养生之道、修养身心。因为原著无注释的版本需要较深厚的文学和医学功底，我选择阅读白话讲解的版本。
要想弄懂中国传统文化，首先要了解中国文化的四个核心要素：一是气，二是阴阳，三是五行，四是中庸思想。而把这几个概念讲得最透彻的，就是《黄帝内经》。
《黄帝内经》分上、下两部分，一部分叫《素问》，一部分叫《灵枢》，《素问》是81篇，《灵枢》也是81篇。《素问》基本是讲“道”，讲“医理”。
《素问》从字面上解释就是“平素问答”，也可以说是问“素”。这“素”，指太素，古人大致把宇宙生成分为四个阶段：太易（无气、无形、无质的状态）—太初（产生气）—太始（气成形）—太素（形成质）（见《易纬·乾凿度》），在这里面，太素为物质层面，在人，就是肉身。所以，问素，也就是问肉身。
《灵枢》，从名字上看，很有道教意味。枢，是枢纽、机窍，“灵枢”二字当属对人身体机窍的灵用，因此主要讲经脉、穴位及其运用。2022-07-13
从今日始，静心品读《黄帝内经》，让自己润泽于先哲的智慧中，学习养生之道、修养身心。因为原著无注释的版本需要较深厚的文学和医学功底，我选择阅读白话讲解的版本。
要想弄懂中国传统文化，首先要了解中国文化的四个核心要素：一是气，二是阴阳，三是五行，四是中庸思想。而把这几个概念讲得最透彻的，就是《黄帝内经》。
《黄帝内经》分上、下两部分，一部分叫《素问》，一部分叫《灵枢》，《素问》是81篇，《灵枢》也是81篇。《素问》基本是讲“道”，讲“医理”。
《素问》从字面上解释就是“平素问答”，也可以说是问“素”。这“素”，指太素，古人大致把宇宙生成分为四个阶段：太易（无气、无形、无质的状态）—太初（产生气）—太始（气成形）—太素（形成质）（见《易纬·乾凿度》），在这里面，太素为物质层面，在人，就是肉身。所以，问素，也就是问肉身。
《灵枢》，从名字上看，很有道教意味。枢，是枢纽、机窍，“灵枢”二字当属对人身体机窍的灵用，因此主要讲经脉、穴位及其运用。2022-07-13
