1.刺激商鞅穴位上穴位于食指指尖桡侧甲旁。传统医学认为，刺激此穴位有明显的固精壮阳作用，可延缓性衰老。上下班乘坐公交车或电车时，可用食指勾住车内的扶手或吊环；或者闲暇时，勾勾食指，反复拉扯；或者用伞柄按摩食指。穴位按摩法1.单食指扣拳法(手握成拳，以食指第一指节背面为重点)。2.拇指推掌法(双手自然摊开，以拇指肚为重点)。3.双拇指抱法(重点是两拇指重叠)。将选定的穴位打圈按摩3~5分钟，或向左打圈20次，再向右打圈20次，重复5次。由轻到重，由浅到深，再由重到轻，由深到浅，按摩完毕。一天两次。2.刺激关元穴。关元穴位于脐下3寸，属任脉沿头面部正中贯穿胸腹部。所谓“任脉”，是指与男女生殖系统都有密切关系的一条经络。任脉上有很多穴位有固精壮阳的作用。可以用指压法按摩刺激关元穴，也可以用左右手在肚脐周围交替按摩腹部，刺激任脉上的相关穴位。3.刺激三阴交穴。三阴交合，顾名思义，就是肝经、脾经、肾经三条阴经相交。三交穴本身属于脾经，位于胫骨内侧和足内踝上方约10厘米处。此穴主要用于治疗遗精、阳痿、 疼痛、排尿困难、睾丸收缩等。是治疗男性性功能障碍最常用的穴位之一。所以，经常用手指按摩这个穴位，可以增强男性的性功能。4.刺激涌泉穴。涌泉穴位于足掌部，属于足少阴肾经。每晚睡前用热水洗脚，用手指按压穴位，或放一根小圆木棍，在光脚上反复打滚等。可以刺激穴位，帮助你的性功能。5.刺激朱宾穴。朱宾穴位于三阴交穴上方2寸左右，小腿内侧，属于足少阴肾经。按摩和刺激这个穴位可以提高 。2023-06-14
常按摩五个穴位增强性功能
1 个回答医识问答网专题活动
膈俞穴（背部）膈俞穴位于背部第七胸椎棘突下，旁开二指宽处。通过指压或按摩此穴，可促使血液流通，进而唤醒性感觉，提高 。肾俞穴（腰部）肾俞穴在腰部第二腰椎棘突下，左右二指宽处。按摩此穴有助于治疗肾虚、腰痛，并提升性功能。仙骨穴（臀部）仙骨穴位于尾骨上方3厘米处。通过指压此穴，并...
2.刺激关元穴。关元穴位于脐下3寸，属任脉沿头面部正中贯穿胸腹部。所谓“任脉”，是指与男女生殖系统都有密切关系的一条经络。任脉上有很多穴位有固精壮阳的作用。可以用指压法按摩刺激关元穴，也可以用左右手在肚脐周围交替按摩腹部，刺激任脉上的相关穴位。3.刺激三阴交穴。三阴交合，顾名思义，就...
第一、商阳穴 商阳穴位于食指指尖，刺激此穴位具有明显的强精壮阳效果，并能延缓衰老。通过定期按摩此穴位，可以有效改善和提升性功能。第二、关元穴 关元穴位于肚脐下方三寸处，属于任脉，与生殖系统密切相关。按摩此穴位可帮助强精壮阳，采用指压的方式能有效刺激和按摩该穴位。第三、三阴交穴 三阴交穴...
经过调查发现，能够有效提高性功能的一种方法就是五穴按摩法，其中五穴包括三阴交穴、肩井穴、大赫穴、膻中穴、肾愈穴。手法即是手握成拳，以食指的第一节背面作着力点，或是手张开，以拇指腹部作着力点，在选好的穴位上进行绕圈按揉，每一个穴位大概3至5分钟，先向右20圈再向左20圈，反之亦然，...
所谓的五穴按摩法就是通过按摩身体的肩井穴，膻中穴，大赫穴，肾愈穴，三阴交穴来促进和改善夫妻生活。生活品质高了，人们对健康的关注多了，各式各样的保健操、按摩法也层出不穷。其实对男性来说，若想提升性健康，重点关注以下四个穴位即可。膻中穴位于两个乳头连线的中间点。生活中很多女性都知道按摩...
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