当人腹胀胃口差时，按压足三里这个穴位是有效的。首先足三里这个穴位在足阳明胃经的循行路线上，从经络的名称上来看其可以治疗脾胃的相关疾病。其次足三里又是一个胃的下合穴，对针灸有一定了解的同学应该知道下合穴他的治疗范围主要是和六腑是有关系的，所以足三里和腹胀疾病有着密切的关联。能够健脾缓解腹胀，保护脾胃增加食欲。不仅如此足三里对胃部的疼痛、腹泻、便秘一些胃肠道的疾病也有效果，对于腿部一些疾病也有临床疗效，运用十分广泛。
除了按压足三里以外，当人们出现腹胀时也可以采用食疗的方法。选用一些可以行气的药物进行熬制做成药膳。我们可以将白萝卜用水煮熟喝其汤汁，有利于我们的肠胃消化，减轻腹胀。熬煮一些姜汁也有不错的疗效。
我们亦可以选用一些方剂例如我们常见的枳实消痞丸，缓解腹胀胃口差的问题。家中常备一些“食积”的常用方药——保和丸或者我们常说的健胃消食片增加我们脾胃的功能，减少腹胀的出现。
遇到腹胀并不可怕，只要我们在日常生活中多多注意，锻炼身体养成健康的饮食习惯等就可以很大程度上减少腹胀胃口差的风险。在生活中首先保持自己心情的愉快，积极参加户外活动例如跑步、瑜伽还有跳操等。其次在饮食方面要尽量少吃一些辛辣刺激性和不利于消化的食物，譬如夏天的麻辣小龙虾和汤圆等食物。当我们想排气的时候不要过度的憋气阻止他，这样子也很容易导致腹胀，危害自身的健康。最后当我们出现不清楚病因的腹胀时我们应该立即选择就医询问医生，如果延误病情影响到自身的话会给生活和工作产生不必要的麻烦。
2020-07-11
除了按压足三里以外，当人们出现腹胀时也可以采用食疗的方法。选用一些可以行气的药物进行熬制做成药膳。我们可以将白萝卜用水煮熟喝其汤汁，有利于我们的肠胃消化，减轻腹胀。熬煮一些姜汁也有不错的疗效。
我们亦可以选用一些方剂例如我们常见的枳实消痞丸，缓解腹胀胃口差的问题。家中常备一些“食积”的常用方药——保和丸或者我们常说的健胃消食片增加我们脾胃的功能，减少腹胀的出现。
遇到腹胀并不可怕，只要我们在日常生活中多多注意，锻炼身体养成健康的饮食习惯等就可以很大程度上减少腹胀胃口差的风险。在生活中首先保持自己心情的愉快，积极参加户外活动例如跑步、瑜伽还有跳操等。其次在饮食方面要尽量少吃一些辛辣刺激性和不利于消化的食物，譬如夏天的麻辣小龙虾和汤圆等食物。当我们想排气的时候不要过度的憋气阻止他，这样子也很容易导致腹胀，危害自身的健康。最后当我们出现不清楚病因的腹胀时我们应该立即选择就医询问医生，如果延误病情影响到自身的话会给生活和工作产生不必要的麻烦。
2020-07-11
有效。足三里这个穴位可以保护肠胃，增强免疫力，而且经常按可以增加食欲和消化能力。足三里穴位置在膝盖骨下方的有一个牛鼻骨，它的两边有两个坑，然后按摩机可以了。2020-07-12
腹胀，胃口差，可以经常吃一些健脾开胃的药物，或者吃一些健脾开胃的食物，比如说山楂白萝卜就比较好。按摩足三里这个穴位也是有一定效果的，因为它有很好的健脾开胃的作用。2020-07-25
胃胀胃口差，可以吃一点中药调理一下。按摩足三里，三阴交都是完全可以的，尤其是按摩足三里穴位，可以有效的缓解这方面的问题。2020-07-12
有效，三里穴是有对消化系统有双向良性调节功能的，如果还是胃口差的话，建议去医院检查下2020-07-13
