忌讳吹穿堂风，没有拐弯的、直直的，其实，说话也是如此，过于直接也伤人。我有这方面的问题。
肾水是人体的制冷系统，心里要平静。特别热的时候，打开空调的除湿功能。实在不行，打开别的房间的空调。忌洗完澡头发不干就睡。
冬暖脊背夏暖肚。
四季里春夏属阳，春天是阳中之阳。秋冬属阴，冬天属阴中之阴。昼夜也可以阴阳，平旦是太阳将出未出之时（凌晨六点，可参考天安门升旗时间），一直到日中（午时十二点），是阳中之阳，日影最短，对应夏至。午门，午时三刻候斩，不容易惊恐害怕。午门（阳气最高点）、端门（阳气开端），端午。朝南接引阳气。黄帝内经里从温度趋势看， 平旦到午时是阳中之阳。中午十二点到晚上六点是阳中之阴。晚六点到晚十二点应该是阴中之阴，晚十二点到平旦是阴中之阳。三点立春，九点立夏，下午三点立秋，晚上九点立冬。
一更是晚7-9点，二更是晚9-11点，三更是晚11-凌晨1点。
两小儿辩日：
蛋白属阳，蛋黄属阴。
子午流注：
以下摘自宁静致远：
子鼠，老鼠半夜出洞。拿动物做实验。马胆子最小。中午睡一会养心。羊吉祥，喝羊奶好，是温性的。眼睛看不清，可吃羊肝猪肝。2022-07-04
肾水是人体的制冷系统，心里要平静。特别热的时候，打开空调的除湿功能。实在不行，打开别的房间的空调。忌洗完澡头发不干就睡。
冬暖脊背夏暖肚。
四季里春夏属阳，春天是阳中之阳。秋冬属阴，冬天属阴中之阴。昼夜也可以阴阳，平旦是太阳将出未出之时（凌晨六点，可参考天安门升旗时间），一直到日中（午时十二点），是阳中之阳，日影最短，对应夏至。午门，午时三刻候斩，不容易惊恐害怕。午门（阳气最高点）、端门（阳气开端），端午。朝南接引阳气。黄帝内经里从温度趋势看， 平旦到午时是阳中之阳。中午十二点到晚上六点是阳中之阴。晚六点到晚十二点应该是阴中之阴，晚十二点到平旦是阴中之阳。三点立春，九点立夏，下午三点立秋，晚上九点立冬。
一更是晚7-9点，二更是晚9-11点，三更是晚11-凌晨1点。
两小儿辩日：
蛋白属阳，蛋黄属阴。
子午流注：
以下摘自宁静致远：
子鼠，老鼠半夜出洞。拿动物做实验。马胆子最小。中午睡一会养心。羊吉祥，喝羊奶好，是温性的。眼睛看不清，可吃羊肝猪肝。2022-07-04
