百合性味甘寒，具有养阴润肺，清心安神的功效。临床主要用于肺阴虚的燥热咳嗽，劳咳久咳，烦躁失眠。日常生活中百合多与薏米、淮山、芡实等配合煮汤加糖作消暑饮料。百合虽对肺有补益，但多食则伤肺气。百合性寒，脾胃虚弱的人过多食用会刺激胃肠道，引起大便溏薄。
蜜百合是百合的炮制品，二者功效各有侧重，蜜百合侧重于润肺止咳，常用于治疗肺虚咳嗽、痰中带血等；生百合善于清心安神，可用于治疗虚烦惊悸、精神恍惚、失眠多梦等。百合可入药煎汤服用，如配伍生地、熟地、白芍、当归、甘草、贝母、麦冬等药物，有养阴润肺、化痰止咳的功效，可用于治疗咽干疼痛、燥咳少痰等；将百合捣烂成泥，敷于患处可用于治疗疮肿。平时生活中百合也可煮粥或泡水食用。
冰糖炖百合：将百合洗净，分瓣后放入锅中，加入适量的水，快要炖熟时，加入冰糖，炖至百合熟烂后关火，盛入碗中待温度适宜后即可食用。冰糖炖百合具有清心润肺的作用，适用于肺燥干咳等。
百合党参猪肺汤：取适量百合、党参，洗净后入锅用水煎煮，在煮好的百合党参药汁中加入猪肺、水及少许食盐炖煮，开锅，待温度适宜后即可食用，具有补肺、益气、止咳的功效。
银耳红枣百合粥：能够有效缓解脾气暴躁、心烦意乱的坏情绪，使心情变得平静、缓和。特别适合中年女性朋友，能够提高免疫力，减少疾病的发生，治疗便秘，改善皮肤暗沉发黄。
百合具有清胃热的作用，对于胃阴虚有热导致胃脘疼痛，百合具有治疗和改善作用。一年四季中最适合食用百合的季节莫过于秋季，秋季干燥，易伤肺，熬点百合雪梨汤常喝喝，就是最好的。
2022-01-20
蜜百合是百合的炮制品，二者功效各有侧重，蜜百合侧重于润肺止咳，常用于治疗肺虚咳嗽、痰中带血等；生百合善于清心安神，可用于治疗虚烦惊悸、精神恍惚、失眠多梦等。百合可入药煎汤服用，如配伍生地、熟地、白芍、当归、甘草、贝母、麦冬等药物，有养阴润肺、化痰止咳的功效，可用于治疗咽干疼痛、燥咳少痰等；将百合捣烂成泥，敷于患处可用于治疗疮肿。平时生活中百合也可煮粥或泡水食用。
冰糖炖百合：将百合洗净，分瓣后放入锅中，加入适量的水，快要炖熟时，加入冰糖，炖至百合熟烂后关火，盛入碗中待温度适宜后即可食用。冰糖炖百合具有清心润肺的作用，适用于肺燥干咳等。
百合党参猪肺汤：取适量百合、党参，洗净后入锅用水煎煮，在煮好的百合党参药汁中加入猪肺、水及少许食盐炖煮，开锅，待温度适宜后即可食用，具有补肺、益气、止咳的功效。
银耳红枣百合粥：能够有效缓解脾气暴躁、心烦意乱的坏情绪，使心情变得平静、缓和。特别适合中年女性朋友，能够提高免疫力，减少疾病的发生，治疗便秘，改善皮肤暗沉发黄。
百合具有清胃热的作用，对于胃阴虚有热导致胃脘疼痛，百合具有治疗和改善作用。一年四季中最适合食用百合的季节莫过于秋季，秋季干燥，易伤肺，熬点百合雪梨汤常喝喝，就是最好的。
2022-01-20
百合是一种常见的中药材，被传统医学认为具有清心安神、养阴润肺等作用。以下是关于百合的一些好处：1.清热润肺：百合含有多种生物活性成分，有清热润肺的功效，对于治疗肺热、咳嗽等症状具有良好的效果。2.降低血压：百合中含有降压肽，能够降低血压并且有助于调节心血管系统。3.养阴润肺：百合具有养阴润肺的作用，对于治疗肺燥、干咳等症状具有很好的效果。4.安神：百合还被传统医学认为有安神的作用，能够改善睡眠质量，有助于缓解焦虑、压力等症状。总之，百合是一种非常有营养价值的食品，食用百合对于身体健康具有很多好处。不过需要注意，百合对于某些人群可能会有不适反应，如过敏等，应慎重选择食用。2023-05-18
是真的，百合具有清热解毒，年轻安神的功效。使用百合能够有效缓解身体炎症，清热解毒，而且能够减少呼吸道感染的情况，还可以清热降燥，平降肝火，能够让人的眼睛视力更好，而且能够补充身体所需要的各种营养成分。2022-01-20
当然是真的。百合可以消暑，可以下火，可以治疗咳嗽的症状，可以抗癌，可以提高免疫力，可以润肺止咳，可以美容养颜，可以提高睡眠质量。2022-01-20
是真的。可以补充维生素，而且也可以改善失眠和咳嗽的情况，可以补充矿物质，也可以滋阴润肺，是一个非常棒的草本植物。2022-01-20
是真的。，因为百合当中会有着很多的营养物质，而且也能够提到清肺解毒的效果，同时也能够对肠胃，脾肺起到一个好的作用。2022-01-20
