可以
因为针灸的食谱和21天是可以配对的
都是不吃米饭
不可以吃太甜的水果
针灸虽然不疼
但是经常会扎到毛细血管
蛮毛的
而且针灸完不要立刻吃饭
否则会反弹的
我就曾经一个疗程瘦了15斤
后来一吃饭
一个月胖了10斤
~~~~(>_<)~~~~
所以要有心理准备哈!~~~
从你针灸开始
就用21天法
肯定掉秤特别快
如果你基数大
那就更快
要坚持哦!
效果还是有的!
针灸结束后
要慢慢调整饮食
建议可以从喝粥开始。。。
所以为什么说减肥是女人一辈子的事。。。╯﹏╰2019-08-19
因为针灸的食谱和21天是可以配对的
都是不吃米饭
不可以吃太甜的水果
针灸虽然不疼
但是经常会扎到毛细血管
蛮毛的
而且针灸完不要立刻吃饭
否则会反弹的
我就曾经一个疗程瘦了15斤
后来一吃饭
一个月胖了10斤
~~~~(>_<)~~~~
所以要有心理准备哈!~~~
从你针灸开始
就用21天法
肯定掉秤特别快
如果你基数大
那就更快
要坚持哦!
效果还是有的!
针灸结束后
要慢慢调整饮食
建议可以从喝粥开始。。。
所以为什么说减肥是女人一辈子的事。。。╯﹏╰2019-08-19
