黄芪制成的粥是大家养生的好选择

  黄芪是非常具有药理功效的中药材,这是很多人都比较青睐的一种药材,不仅能够做成药方来治疗病症,而且还可以将其做成一些粥来进行服用,很多人可能对黄芪做成的粥并不了解,下面将为大家介绍这些用黄芪做成的粥,想要养生保健的人,平时可经常服用。

   黄芪内金粥
  材料:准备十二克生黄芪,生薏米、赤小豆各十克,七克鸡内金粉,金橘饼1个,八十克糯米。
  做法:先把备好的生黄芪加水煮半小时后,取汁,加入薏米、赤小豆、糯米煮成粥,加入鸡内金粉即可食用。
  功效:黄芪内金粥营养滋补功效强,可以补气固表,敛疮生肌,而且能够用于健脾渗湿,除痹止泻。经常食用能使胃液分泌量及酸度增加,提升消化功能。
   黄芪山地粥
  材料:准备三十克黄芪,一百克山药,十五克生地黄。黄芪、生地黄煎水取汁,山药研为粉末;将前汁煮沸,频频撒入山药粉,搅匀,煮成粥食。
  功效:服用本粥能够补气益脾,养阴清热,还可以起到良好的降血糖作用,非常适合患有糖尿病,气虚阴亏,口渴口干,尿频的病人服用。

   参芪粳米粥
  做法:准备三十克生黄芪、三十克党参,十五克甘草,浓煎取汁,用一百克粳米,十颗大枣煮粥。待粥将熟时,兑入药汁,再煮至熟即可食用,每天服用1剂。
  功效:服用此粥对于神疲乏力、自汗等症有良好的改善效果,非常适合体质虚弱的中老年人食用。
   黄芪山药莲子粥
  做法:选用一百克黄芪,一百克山药,一百克莲子肉(去心),将上三味洗净共煮粥食用。
  功效:服用黄芪山药莲子粥可以健脾益胃止泻,对于肠胃具有很好的养护作用。

  用黄芪做成这几道粥来进行服用的话,确实非常具有养生的效果,因为这些粥的营养非常高,不仅能够养生保健,而且对于一些病症也能起到非常显著的治疗效果,尤其是对于脾胃虚弱的人,非常适合服用,大家可参照上文讲述的方法来制作这些黄芪的粥。
2022-10-07
mcxzy 阅读 7 次 更新于 2024-10-06 14:23:52 我来答关注问题0
  • 1、取大约30克黄芪,加10倍的清水浸泡半小时,连水一起烧开,中火煮30分钟,将药汁滗出备用。2、再加等量的清水烧开后煮15分钟,再次滗出药汁。3、重复第二步的动作。4、将煮过的黄芪药渣捞出扔掉。将三次煮的药汁放在一起,放入约100克的大米,煮成稀粥即成。

  • 食材:黄芪、大米。步骤:1、取大约30克黄芪,加10倍的清水浸泡半小时,连水一起烧开,中火煮30分钟,将药汁滗出备用。2、再加等量的清水烧开后煮15分钟,再次滗出药汁。3、重复第二步的过程。4、将煮过的黄芪药渣捞出扔掉。将三次煮的药汁放在一起,放入约100克...

  • 黄芪粥补充身体的元气,而且还能改善气虚的症状,材料:黄芪30克,粳米100克,做法,(1)把黄芪清洗干净,用300毫升清水浸泡半小时。(2)把浸泡黄芪的水和黄芪一起放入锅中,用中火煮半小时,滤出药汁。(3)把黄芪继续放入锅中,加入300毫升水,煮15分钟,滤...

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