春天适合艾炙什么穴位

1行间穴——第一、二脚趾缝纹端。该穴属火,“主身热”是肝经的子穴,最善治头面之火,如目赤肿疼、面热鼻血、心里烦热、燥咳失眠,肝脏不舒,对生殖器方面也有效果,对痛风的脚踝肿疼也很有奏效。故称“泻行间火而热自清”。每天二次强烈刺激,向下按压。
2太冲穴——在行间上二寸的凹陷中。为人身之大穴也。它能在有气无力时补足血气;能在头晕脑胀时降压气爽;能在身体虚寒时增加温度;能在怒发冲关时泻火入眠;能在月经不调时调理周到。总之它算肝经上的命门了,所以每天常常揉它二分钟,只有大好,没有不是,坚持数月必见奇效!
3期门穴——位置源自肝脏附近,长期每天坚持刺激,对人体肝脏会有很大的改善。
4大敦穴——针对气郁不舒的妇科症状,闭经、疼经、崩漏、更年期。男科也有很好的效果。(就是经常多揉、多刺激自己的大拇脚指头,用爱艾灸熏也很好)
5中封穴——为人体保养精血之要穴,为肝经上的“金穴”它可抑制肝火过旺,利通小便,即“溺窍开则精窍闭”,故是固精之妙法。
6曲泉穴——膝内侧横纹上方凹陷处。它为护膝要穴,还可平压,并适用各种肝虚之症。多揉多收益。疏泄肝气,首取阴包,太冲; 健补脾胃,一般会选足三里,中脘,天枢等穴。2014-01-27
mcxzy 阅读 10 次 更新于 2025-04-08 18:18:25 我来答关注问题0
  • 春天是艾灸的好时节,尤其适合调理肝经,缓解身体不适。行间穴位于第一、二脚趾缝纹端,属火,是治疗头面之火的佳穴,能够缓解目赤肿疼、面热鼻血、心里烦热、燥咳失眠等症状。对于生殖器不适,甚至痛风引起的脚踝肿疼,行间穴也能起到很好的疗效。每天进行两次强烈刺激,向下按压即可。太冲穴则位于...

  • 1、命门穴 命门穴位于腰部,第2腰椎棘突下凹陷中,可以强腰补肾壮阳,治疗腰膝虚冷疼痛、遗尿、腹泻、遗精、阳痿等问题。2、关元穴 关元穴位于脐下3寸,可以补肾壮阳、温通经络、调理脾胃,改善肾虚、脱发、痛经等问题。3、神阕穴 神阕穴位于脐窝正中,可以利尿消肿,治疗泌尿系疾病或伴有水肿。4、...

  • 3. 春分期间,适宜通过艾灸特定穴位来达到养生目的。主要选取的穴位包括肝经、脾经和胃经的腧穴,如肝俞、肾俞、三阴交、足三里等,这些穴位有助于补充肝肾精气,调节肝脾功能。4. 春分期间,部分人群可能会出现原有疾病复发的现象。此时,可以通过艾灸中脘、神阙、天枢等穴位来预防五更泻等消化系统疾病。5....

  • 春季艾灸什么穴位好 命门穴位于腰部,艾灸此穴能强腰补肾,改善腰膝酸痛、遗尿等症状。关元穴位于脐下3寸,艾灸有益肾壮阳、调理妇科疾病等功效。神阕穴位于脐窝正中,有利尿消肿的作用。天枢穴位于脐中旁开2寸,艾灸可调理肠胃功能,改善便秘、腹泻。气海穴位于下腹部,艾灸有助于调理月经不调、白带...

  • 那么就只好以拔走罐或督脉刮痧的方式来做这个“消防员”。春季艾灸什么穴位好1、命门穴取穴:命门穴位于腰部,当后正中线上,第2腰椎棘突下凹陷中。功效:命门穴是人体督脉上的要穴也是强腰补肾壮阳的长寿大穴。可强腰膝,固肾气,能治疗腰部虚冷疼痛、遗尿、腹泻,男性遗精、...

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