炖乌鸡汤放什么配料是补血益气的

炖乌鸡汤放薏米、红枣、山药、桂圆、枸杞等配料是补血益气的。
1、炖乌鸡汤放薏米:薏米煲鸡汤是一道美味佳肴,主料是老母鸡,薏米。这道汤营养丰富,味道鲜美,口感好。

2、炖乌鸡汤放红枣:乌鸡与红枣一起煮,清甜可口,汤水色泽清亮。经过熬煮,乌鸡骨烂肉香,特别适合一家老少饮用。

3、炖乌鸡汤放山药:山药配上乌鸡一起炖,吸收了鸡肉的油脂还有香气,口感鲜嫩清爽。

4、炖乌鸡汤放桂圆:桂圆味道甘甜,是一种非常滋补的药材。当把桂圆拿来煲乌鸡汤时,汤汁清甜柔润,特别鲜。

5、炖乌鸡汤放枸杞:枸杞炖乌鸡汤的汤水清甜,味道可口,鸡肉中混合了枸杞的清香和甘甜,口感极美。

2023-06-08
mcxzy 阅读 19 次 更新于 2024-09-09 16:10:13 我来答关注问题0
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  • 做法:红枣、枸杞子、乌鸡、黑芝麻洗净,乌鸡内脏不用,黑芝麻用小火炒香。取砂锅,加入姜片、黄酒、适量清水,大火煮沸,再加入乌鸡、红枣、枸杞、黑芝麻,煮沸后用中小火炖3小时,加盐调味即可食用。功效:补血益气,滋补肝肾,外感发热者不适宜服用。3、天麻乌鸡汤 材料:天麻50克、红枣20克、枸杞10...

  • 山药炖乌鸡也有不错的补气血功效,山药能够养肺、补肾、健脾,既可以养肺阴,也可以补脾气、益肾精,属于较好的补气食物。乌鸡能够滋阴补血、补肝肾、健脾等,和山药一起炖汤,能够改善气血虚弱、阴虚、脾胃虚弱、肝肾亏虚等问题。3、阿胶乌鸡汤 阿胶和乌鸡都是女性常见的滋补佳品,具有不错的补血、养阴...

  • 乌鸡是生活中比较常见的一种滋补食材,很多人都会用它炖汤喝,这样可以起到很不错的滋补效果。乌鸡炖汤的做法有很多,可以加入各种各样的食材和配料,比如枸杞、当归、阿胶、黄芪、红枣、山药等,都能起到补血补气的效果。乌鸡炖汤加什么食材比较补气血 可放当归、白芍、熟地、黄芪、黄精、桂圆、红枣、...

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