人类肺部的保健师——大包穴

足太阴脾经/大包

一、取穴步骤

【第一步】取第4肋间隙,方法参照天溪。

【第二步】第4肋间隙,再往下循2个肋骨,其为第6肋间隙,与腋中线的交点为大包穴。

二、重要结构

第6肋间隙,腋中线。

三、主治

大包(肺部保健师)

①气喘;

②胸胁痛;

③全身疼痛;

④四肢无力。

四、定位

在胸外侧区,第6肋间隙,在腋中线上。

五、按摩

每天早晚用中指指尖揉按大包,每次1~3分钟,有利于清除穴位内部的瘀血,消除肿块,调理肺气,对肺部具有改善和养护功能。

六、艾灸

隔物灸仪艾灸

时间:30-50分钟;温度:38-45 ;

艾条悬灸

时间:5-10分钟;

艾炷灸

时间:3-5壮。2022-07-20
mcxzy 阅读 13 次 更新于 2025-04-05 06:38:19 我来答关注问题0
  • 一、取穴步骤 【第一步】取第4肋间隙,方法参照天溪。【第二步】第4肋间隙,再往下循2个肋骨,其为第6肋间隙,与腋中线的交点为大包穴。二、重要结构 第6肋间隙,腋中线。三、主治 大包(肺部保健师)①气喘;②胸胁痛;③全身疼痛;④四肢无力。四、定位 在胸外侧区,第6肋间隙,在腋中线上。

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