肾阴虚吃什么食物补好？

肾阴虚吃以下食物补：
1、桑葚。其味甘、酸，性偏寒，具有滋补肝肾，补阴养血，生津润肠的功效。用其酿酒可以治疗肝肾不足，腰膝酸软，头发早白等症状。
2、黑芝麻。其味甘，性平，具有滋补肝肾，补血益精，润肠通便的作用。可用来治疗老年肾虚腰痛，或肝肾不足引起的头晕眼花等症状。

3、乌鸡。其味甘，性平，具有补益肝肾、补气养血、退虚热的功效。
饮食辅助的同时，搭配服用博启健调理，每天两次，一周左右就会有变化，使用一段时间就能从根本上补充肾部营养，增强肾功能，使肾阴虚逐步改善。
2021-03-25

肾阴虚吃什么药，4种调理肾阴虚的中成药，男人们不得不知道

2021-03-13

吃~
枸杞子~~或
女贞子~~或
龟甲~~
或
鳖甲~~
这些中药都可以补肝肾阴虚滴~~~2019-04-19