身体经常湿气重怎么办

2019-03-20

你好，你这个要考虑是阳虚，体寒过大阳气不足，或者气血不足导致的。你这个可以口服黄芪精口服液加金匮肾气丸来调理一下的，饮食上要多吃一些温补阳气的食物，如韭菜，狗肉，羊肉，猪肾等食物，也要多运动锻炼一下，改善血液循环，性生活要有节制。2019-03-16

湿气重有两点原因一个是外感一个是内虚.外感就是潮湿的环境导致体内湿气重内需就是脾肾阳虚导致体内水液代谢受阻,指导意见最好采取食物疗法。熟伏苓粉、熟莲子粉、熟山药粉111配比调糊，每天服食，坚持一个月，湿毒尽除。
希望怼你有所帮助！！！2018-01-08

吃热性食物，少吃冷饮，喝点姜茶，多吃羊肉2018-01-08

湿气过重是比较常见的问题，一般是因为休息时间不规律、吃太多冷饮所导致。湿气过重的人身体会出现这几个症状，看看你有没有。 1.失眠多梦 2.爱长痘痘 3.脸色苍白或者脸色变黄 4.肚子赘肉增多 5.身上容易发红，起疹子，头发脸部爱出油。 6.
2020-10-01

一般我们都是喝稀健薏米红豆茶，每个人体质不同，效力不一样2018-10-09

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