什么食物去湿气?祛湿得针对个人体质,冬瓜、薏米、赤小豆都有 一定作用2020-03-13中医去湿气的食疗-荷叶煮茶:这在凉茶中是最经典的配方了,具有凉血止血以及清署利湿的功效,首先把荷叶撕成小片,在用开水冲泡就可以了,喜欢甜的话可以在加点冰糖,每天的时候喝两次,一年四季中都可以饮用,夏天的时候祛湿,秋冬季节的时候可以降血脂。楼主亦可南昌华清堂中医诊所了解更多,希望对你有帮助,祝健康!2020-03-14