要明确自己是不是有脾胃不好的状态，大部分滋腻养血滋阴润燥之类的药物容易碍脾胃，比如熟地、阿胶、当归等等，容易阻碍脾胃，引起胃肠不适，从而出现腹胀上火等症状。医生在临床上也经常遇到脾胃虚，容易上火，虚不受补的患者，这个时候给他们开药的时候，要在补的基础上配合风药，去防风，荆芥，或者加一些消食导滞之品，如山楂，陈皮等。
世上没有虚不受补的患者，只有判断不准确的大夫。身体需要就补得进，身体不需要就补不进，身体只需5克，而你补10克，就一定上火。其实很多患者是虚寒与湿热共存，吃补药上火有几方面的原因：不该补而补之，如实证热症；阴虚者用温补，则南辕北辙；虚不受补；补之太过，矫枉过正等。所以，使用温补一定是虚寒之体，即便是气虚者服用红参，这是虚不受补的表现，先要找中医辩证哪里虚，对症补，不能自己乱补，会对身体造成很大伤害，比如月经量少的人，随便去吃阿胶，就会生子宫肌瘤或者卵巢囊肿。
可以通过调整饮食结构，和作息时间来调理。平时一定要保证充足的睡眠，不要熬夜。减少看电视，上电脑的时间更不要久坐，经常参加户外活动，增强体质，提高身体抗病能力。减少看电视，上电脑的时间更不要久坐，经常参加户外活动，增强体质，提高身体抗病能力。多吃一些苦性凉性食物。每餐吃的不要过多，要少量多餐，细嚼慢咽。如果一个人的脾胃功能不好，吃下去的补品，就不能吸收消化，会在肠胃里面化湿化热，会出现各种不适的症状，也可称之为虚不受补。
2021-05-07
世上没有虚不受补的患者，只有判断不准确的大夫。身体需要就补得进，身体不需要就补不进，身体只需5克，而你补10克，就一定上火。其实很多患者是虚寒与湿热共存，吃补药上火有几方面的原因：不该补而补之，如实证热症；阴虚者用温补，则南辕北辙；虚不受补；补之太过，矫枉过正等。所以，使用温补一定是虚寒之体，即便是气虚者服用红参，这是虚不受补的表现，先要找中医辩证哪里虚，对症补，不能自己乱补，会对身体造成很大伤害，比如月经量少的人，随便去吃阿胶，就会生子宫肌瘤或者卵巢囊肿。
可以通过调整饮食结构，和作息时间来调理。平时一定要保证充足的睡眠，不要熬夜。减少看电视，上电脑的时间更不要久坐，经常参加户外活动，增强体质，提高身体抗病能力。减少看电视，上电脑的时间更不要久坐，经常参加户外活动，增强体质，提高身体抗病能力。多吃一些苦性凉性食物。每餐吃的不要过多，要少量多餐，细嚼慢咽。如果一个人的脾胃功能不好，吃下去的补品，就不能吸收消化，会在肠胃里面化湿化热，会出现各种不适的症状，也可称之为虚不受补。
2021-05-07
因为现在自己的身体太虚了，虚不受补，所以吃补品就上火，在平时吃补品的时候，一定要注意量。2021-05-07
这是因为补品本来就属于一种大补的东西，所以吃了都会上火，这是很正常的。2021-05-07
因为吃的补品太过补了，自己接受不了，不要用一些大补的物品，应该慢慢的吃一些自己能适应的东西。2021-05-07
因为这个虚，很可能不是真的虚。真正的虚弱，一定是可以补的。比如阳虚的人，吃桂附理中丸绝对不会上火；气虚的人用补中益气丸以后会非常舒服；阴血虚的人吃阿胶后，脸色、睡眠都会有明显的改善。2021-05-07
