没用过艾艾贴，现在用的是艾圣医皇的控烟艾条，是存放了三年的陈艾做的5.0控烟艾条，感觉挺好用的，大牌用着也放心。
祛湿寒艾灸穴位推荐：
1、中脘穴：中脘是脾的募穴，脾经与水湿运化密切相关。灸中脘可以调补脾胃，增强脾经运化水湿的功能。
2、神阙穴：位于腹部的正中央，对调理脾胃功能有密切的关系。
3、足三里穴：足三里为补脾胃之气的非常重要的穴位。
4、阴陵泉穴：阴陵泉是脾经上的穴位，主要有运化水湿的功效。
5、三阴交穴：三阴交穴可以调补三阴经，对肝、脾、肾都有良好的治疗效果。
6、脾俞穴：属于足太阳膀胱经，为足太阳膀胱经循行路线上位于背部的背俞穴之一。主要可健脾祛湿。
7、肾俞穴：在肾阳气充足以后，可以促进脾气阳气充足，而且也可以促进脾胃的运化水湿功能。
8、三焦俞穴：主要可通调三焦水道，可以使水道能够通畅，从而使水湿顺利排出体外。2022-10-10
祛湿寒艾灸穴位推荐：
1、中脘穴：中脘是脾的募穴，脾经与水湿运化密切相关。灸中脘可以调补脾胃，增强脾经运化水湿的功能。
2、神阙穴：位于腹部的正中央，对调理脾胃功能有密切的关系。
3、足三里穴：足三里为补脾胃之气的非常重要的穴位。
4、阴陵泉穴：阴陵泉是脾经上的穴位，主要有运化水湿的功效。
5、三阴交穴：三阴交穴可以调补三阴经，对肝、脾、肾都有良好的治疗效果。
6、脾俞穴：属于足太阳膀胱经，为足太阳膀胱经循行路线上位于背部的背俞穴之一。主要可健脾祛湿。
7、肾俞穴：在肾阳气充足以后，可以促进脾气阳气充足，而且也可以促进脾胃的运化水湿功能。
8、三焦俞穴：主要可通调三焦水道，可以使水道能够通畅，从而使水湿顺利排出体外。2022-10-10
