女人吃啥补血气,谢谢了,大神帮忙啊

中药调治血虚是很有效的,不过,血虚要对证治疗,不可单纯的补血。 治疗血虚证主要是补血,还要补气,因为气可推动血液运行,气通畅,血液运行就不会受阻成淤,所以补血辅以补气则疗效更好,方选四物汤、八珍汤、十全大补汤,处方举例:党参18克,黄芪18克,白术12克,茯苓15克,炙甘草6克,熟地18克,当归10克,白芍15克,川芎5克,首乌15克,水煎服,每日一剂。 对于因脾胃虚弱、运化和吸收功能差或脾胃湿滞、湿热而致血虚的患者,要积极治疗。脾胃虚弱者见倦怠乏力,胃纳不佳,舌淡红,苔薄白,脉细弱,可选四君子汤、补中益气汤或参苓白术散加减(处方举例:党参15克,黄芪15克,白术10克,茯苓15克,炙甘草6克,莲子20克,淮山药20克,生薏苡仁20克,水煎服,每日一剂);脾胃湿滞或湿热的患者见疲乏无力,腹胀,纳食不佳甚至厌食,大便不爽或烂,小便或黄,舌苔厚腻或黄腻,脉濡或滑或滑数,可选用胃苓汤、保和丸和甘露消毒丹加减(处方举例:苍术6克,川厚朴10克,陈皮5克,甘草3克,茯苓15克,白蔻仁6克,茵陈15克,黄芩10克,藿香6克,麦芽 30克,神曲15克,水煎服,每日一剂)。 另外,患者亦应自我减轻各种压力,调节神志,如因悲、忧、思影响脾胃运化,可选逍遥散、四逆散(处方举例:柴胡10克,白芍15克,枳壳12克,甘草3克,当归10克,茯苓15克,白术12克,素馨花10克,水煎服,每日一剂)。2014-04-27
驴胶补血 好2014-04-26
女人春肾宝2014-04-26
mcxzy 阅读 14 次 更新于 2024-11-18 18:31:30 我来答关注问题0
  • 在3.7至3.9毫克之间。它也是血液食品中的好产品。干枣还含有丰富的维生素C.维生素C用于促进铁离子的吸收。一个重要因素。但是,干枣含有丰富的膳食纤维,不利于消化,所以不建议每天多吃,最好吃汤和粥。参考资料来源:人民网补气血的食物 6种补血养颜圣品女人

  • 女人补气血可以多吃一些富含蛋白质和微量元素以及叶羡大酸,维生素B12的食物,比如大枣,桂圆,莲子,核桃,山楂,猪肝,鸡蛋指并,菠菜,胡萝卜,黑芝麻等,可经常用大枣、山药、黄芪、百合等煮粥来食用。也可以服用一些中药进行调理,如八珍颗粒、人参养荣丸、归脾丸、当归补血

  • 可以服用人参归脾丸可以同时调理失眠,平时多吃大枣,龙眼肉,复方阿胶浆都有补益气血的作用.补气血的话,红枣,阿胶.一周喝二到三次银耳莲子汤.平时吃些含葡萄籽的东东,例如一些营养品,葡萄籽是抗辐射的,对于长期对着电脑的有好处.

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