贫血可以多吃些动物的血块和肝脏、猪、鸡、鸭的都行,瘦肉、红枣、菠菜、海带、黑米等补铁补血食物,为促进铁的吸收,需要增加维生素C的摄入,多吃水果,如苹果、橙子、猕猴桃、樱桃等富含维生素C的水果。在服用一些像体恒健牌铁之缘片之类的补血铁剂,补血效果更佳!一般服用一到两个 疗程即可,可以在网上购买或咨询,方便快捷!2014-04-26
贫血用些什么食疗效果最好谢谢了,大神帮忙啊
1 个回答医识问答网专题活动
缺铁性贫血者较为常见。 富含铜的食物:铜的生理功能是参与造血,铜缺乏也能引起铁的吸收障碍和血红蛋白合成减少。 食补对于贫血的治疗可以起到一定的作用,但仅靠食补,效果是不会很明显的。若在食补的同时,再用sbonie血红素调理的话,其效果在短时间内...
你好,贫血常见的症状有头晕乏力、心慌气短、食欲不振、皮肤粘膜苍白、指甲扁平等。建议在医师的详细检查后,在用药治疗。饮食要规律,营养要全面,避免挑食。贫血的情况可以用速立菲和维生素C片,多吃含铁的食物,如鱼、肉、肝、禽等。祝身体健康,。
贫血也要看下主要是因为什么而导致的贫血哦! 像缺铁性贫血就要再平时多食用一些含铁丰富的食物,一般建议女性可以多吃一些红枣、牛奶、... 维生素E等等人体所需的微量元素,可以刺激身体血红蛋白的形成,对贫血有很好的改善效果哦! 希望我...
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