1、气血是人体生命的基础，气血不足则经脉不荣，筋脉、肌肉、骨骼、脏器失去营养和保卫。轻则功能减退，重则功能失养而病变。
2、治疗首选锻炼，多做慢跑，瑜伽、体操等运动，改善经脉肌肉功能
3、食疗：当归、人参、黄芪、鸡鸭牛肉等都是比较好的益气养血食物。规律进食，会慢慢好的。
4、药物：四君子颗粒，八珍颗粒，等，效果很好。2013-12-13
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