最好不要针灸减肥,会反弹,还不如穿美体衣来的快2012-02-23
标准体重最简单的算法是身高减去105。但14岁还在发育中,最好不要减肥,等20岁后发育好点再减,要不你会后悔的。2012-02-26
不好。运动和节食。2012-02-23
ok
2012-02-23
2012-02-23
你好,我们这里也有针灸减肥的,但是很少,还是靠控制饮食,多运动才能减肥。我一直这样坚持了好多年,体重一直是105斤,有什么事情可以问我。 祝你开心
其实,减肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最环保、最彻底、最无伤害、最无任何副作用的办法就是合理控制饮食:1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量,在膳食中应减少些肥肉,增加点鱼和家禽。 2、饮食要清淡。要少吃盐,咸的东西吃得越多,就越想吃。少吃那些经加...
身体都没长成呢?就想减肥了?身体到1定的时候会自己瘦了的,如果瘦不下在去做