「你平常工作这么忙，吃人参补一补吧！」「我有啊！但是吃完嘴巴都会乾乾的，补气的效果也有限耶！」大家都知道人参是补气的好药材，但是许多人也发现，单吃人参容易上火，滋补效果也差强人意。其实，中医养生观念是「单方不成效，复方才有效」，日理万机的乾隆皇帝也是补充复方的人参饮，而不是单吃人参，才能补气又固气，保持好体力！
单吃人参效果有限 补气无法持久
自古以来，人参就是重要的食补两用的中药材，可以增加身体元气；时至今日，现代人还是很推崇人参的效果，喜欢喝人参鸡汤、人参茶来养生。不过，单吃人参很容易引起燥热、口干、火气大，而且只能「补气」，却难以把「气」留在体内，最后还是「漏气」！这就是为什么有些人觉得人参效果有限，单吃人参确实不够！
补充复方人参饮 慎选乾隆皇帝御用配方
那到底该怎么做，才能有效补充人参精华，让补进来的「气」留在身体里呢？以下2个关键，重视养生的你一定要知道：
1. 选择复方：
所谓「单方不成效，复方才有效」，单补人参固气无法持久，建议搭配五味子、麦门冬，做成人参复方饮才有效果。人参含有人参皂苷精华，可以滋补元气；五味子能增强体力、巩固元气；麦门冬可以平衡人参效果，有助降火气，才能做到补气、固气，又不会上火！
别忘了，想要留住人参的「气」，记得选用「人参＋五味子＋麦门冬」的组合，人参就是要喝复方饮才养生。
2. 有所本：
值得一提的是，虽然「复方才有效」，但也不是随便几味中药加在一起，就是有效的复方。上述的人参复方，是乾隆皇帝的御用配方，传承至今已有300年的历史！乾隆皇帝日理万机，所幸太医为他开立了这个人参复方，即使每天操劳忙碌，还是可以维持好精神、好体力，这就是乾隆指名的帝王级秘方！
因此，挑选人参复方时，建议要选择有所本的配方才有效！跟乾隆皇帝一样操劳、压力大的现代人，就可以仿照这个帝王级的人参复方来补充体力、旺盛精神，有效巩固元气。
2022-10-22
单吃人参效果有限 补气无法持久
自古以来，人参就是重要的食补两用的中药材，可以增加身体元气；时至今日，现代人还是很推崇人参的效果，喜欢喝人参鸡汤、人参茶来养生。不过，单吃人参很容易引起燥热、口干、火气大，而且只能「补气」，却难以把「气」留在体内，最后还是「漏气」！这就是为什么有些人觉得人参效果有限，单吃人参确实不够！
补充复方人参饮 慎选乾隆皇帝御用配方
那到底该怎么做，才能有效补充人参精华，让补进来的「气」留在身体里呢？以下2个关键，重视养生的你一定要知道：
1. 选择复方：
所谓「单方不成效，复方才有效」，单补人参固气无法持久，建议搭配五味子、麦门冬，做成人参复方饮才有效果。人参含有人参皂苷精华，可以滋补元气；五味子能增强体力、巩固元气；麦门冬可以平衡人参效果，有助降火气，才能做到补气、固气，又不会上火！
别忘了，想要留住人参的「气」，记得选用「人参＋五味子＋麦门冬」的组合，人参就是要喝复方饮才养生。
2. 有所本：
值得一提的是，虽然「复方才有效」，但也不是随便几味中药加在一起，就是有效的复方。上述的人参复方，是乾隆皇帝的御用配方，传承至今已有300年的历史！乾隆皇帝日理万机，所幸太医为他开立了这个人参复方，即使每天操劳忙碌，还是可以维持好精神、好体力，这就是乾隆指名的帝王级秘方！
因此，挑选人参复方时，建议要选择有所本的配方才有效！跟乾隆皇帝一样操劳、压力大的现代人，就可以仿照这个帝王级的人参复方来补充体力、旺盛精神，有效巩固元气。
2022-10-22
