你好，通常的问题是“气血两亏”是相关联的。补血的同时要补气。不过看个人的病情，如果气虚症状比较严重的话，如气短乏力，头晕，心慌等不适，可以重点补气治疗，多吃点补气的中药，如黄芪，太子参，人参等。深 山 果农养生专家提醒，补气血一般以吃些阿胶糕和西洋参的，炖点肉吃也行，避免熬夜劳累，作息规律，好好休息，早睡早起，多吃蔬菜水果。2017-03-21
气血不足先补气还是补血?
气虚在先、累了伤气、生气伤气、饮食不节伤气，说话动作都需要气的推动,我们无时无刻都在耗气。
懒，手脚冰凉，都是气虚的表现。长久气虚不补气,气虚变成阳虚。则营气、卫气不足,免疫下降。
气无形，血有形血虚比气虚重。血虚则脸色白、舌质淡、口唇暗、月经减少、脱发.....
气能升血血能载气气属阳血属阴，气虚引起血虚血虚引起伤气，互为因果。
植初见顿悦石斛滋阴–红参补气阿胶补血、陈皮理气玫瑰疏肝、枸杞补肾山药健脾补气养血，气血双调。2022-07-25
气虚在先、累了伤气、生气伤气、饮食不节伤气，说话动作都需要气的推动,我们无时无刻都在耗气。
懒，手脚冰凉，都是气虚的表现。长久气虚不补气,气虚变成阳虚。则营气、卫气不足,免疫下降。
气无形，血有形血虚比气虚重。血虚则脸色白、舌质淡、口唇暗、月经减少、脱发.....
气能升血血能载气气属阳血属阴，气虚引起血虚血虚引起伤气，互为因果。
植初见顿悦石斛滋阴–红参补气阿胶补血、陈皮理气玫瑰疏肝、枸杞补肾山药健脾补气养血，气血双调。2022-07-25
