人体腿部经络 穴位图
足三阴经,足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经。它们的循行方向均由足部经过下肢内侧、腹部抵止于胸部。
足三阳经,足阳明胃经,足太阳膀胱经、足少阳胆经。它们的循行方向均由头部经过躯干部、下肢外侧抵止于足部。以及奇经八脉中的阴维脉、阳维脉、阴跷脉、阳跷脉
人体腿部常用穴位
膝眼穴 血海穴 足三里 百里穴 委中穴 三阴交 阳陵泉 复溜穴 解溪穴 阴陵泉 阴谷穴 梁丘穴承山穴
2011-03-23
足三阴经,足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经。它们的循行方向均由足部经过下肢内侧、腹部抵止于胸部。
足三阳经,足阳明胃经,足太阳膀胱经、足少阳胆经。它们的循行方向均由头部经过躯干部、下肢外侧抵止于足部。以及奇经八脉中的阴维脉、阳维脉、阴跷脉、阳跷脉
人体腿部常用穴位
膝眼穴 血海穴 足三里 百里穴 委中穴 三阴交 阳陵泉 复溜穴 解溪穴 阴陵泉 阴谷穴 梁丘穴承山穴
2011-03-23
大腿部位主要有血海穴、梁丘穴、殷门穴、承扶穴、风市穴、环跳穴等穴位。1. 血海穴又名百虫窠,位置是在大腿内侧,髌底端上2寸,当股四头肌内侧头的隆起处,主要可用于治疗月经不调,经闭,痛经,崩漏,功能性子宫出血、带下,产后恶露不尽,贫血,睾丸炎,小便淋涩,气逆,腹胀,风疹,瘾疹,湿疹,皮肤瘙痒,神经性皮炎,丹毒;股内侧痛,膝关节疼痛等疾症。2. 梁丘穴的位置在髂前上棘与髌骨外上缘连线髌骨外上缘3寸处,为足阳明胃经郄穴,《会元针灸学》载:“梁丘者,是膝梁上起肉如丘,故名。”可治疗急性胃痛、膝肿痛、下肢不遂、乳痛、乳痛等疾症。3. 殷门为膀胱经经气升天之部,位置在大腿后面,当承扶与委中的连线上,承扶下6寸处,有舒筋通络,强健腰膝的作用,主治病症包括精神系统疾病、坐骨神经痛、下肢麻痹、小儿麻痹后遗症、腰背痛、股部炎症等。4. 承扶穴又名肉郄、阴关,它位于大腿后侧,臀下横纹的中点处,有燥湿生气的功效,主要用于治疗腰骶臀股部疼痛、痔疾等症2017-09-05
端坐,两腿自然分开,与肩同宽,双手屈肘侧举,手指伸向上,与两耳平。然后,双手上举,以两肋部感觉有所牵动度,随后复原。可连续做3至5次为遍,每日可酌情做3至5遍。双手上举时吸气,复原时唿气,且力不宜过、过勐。2020-03-10
指导意见:你好,人体的穴位有许许多多,其中腿部的穴位也不少呢,像我们熟知的足三里、条口、解溪等等。2014-04-01