脐部是人体的重要穴位，中医称其为神阙穴。其位置在人体的脾胃和肝肾之间，因此艾灸肚脐可以同时调理脾胃肾的各种不适状态。
艾灸肚脐有什么好处？
1、健脾和胃，生清降浊
艾灸肚脐可以增强脾胃功能，使阳升高，浊阴降低，健脾止泻，胃降低。用于胃痛、反胃、肿胀、呕吐、腹泻等。
2、通调三焦，利水消肿
艾灸肚脐可以激发三焦的气化功能，使气机畅通，疏通经络，促进新陈代谢。治疗尿液不利、腹水、水肿等。
3、调理冲任，温补下元
艾灸肚脐可调整冲任，理气养血，固定胎儿。月经不调，痛经，带下，崩溃，不孕和黄褐斑，颜色萎缩等。
4、通经活络，行气止痛
脐通百脉，温药贴脐后，可通经活络，理气血，达到通则无痛。适用于肠麻痹、瘫痪、手足麻木、疼痛。
5、防病驻颜，养生延年
艾灸肚脐可以增强人体抗病能力，激活细胞，滋润皮肤，收紧皮肤。它具有补脾肾、益精气、抗衰老的功效。用于虚劳、神经衰弱和预防保健，回春延年。
针刺肚脐眼的益处可谓多。能健脾补胃，对脾胃有好处，还能治疗小便不利、水肿等，还能通经活络，行气止痛。也能治疗我们的月经不调，还有抗衰老的功效。因此，艾灸肚脐眼对我们女性来说，有许多益处。
艾灸肚脐需注意什么？
灸是温热的性质，通过热渗透到皮肤、组织、经络、穴位进行烹饪。灸中腹部皮肤湿润是因为灸温度上升引起皮肤出汗。适度用纸巾或毛巾擦拭。另外，灸的时间不要太长，也不要长时间固定在一个地方。灸后，人体有口渴的情况，可以适度喝水缓解口渴，艾灸出水表明体内有寒湿。建议平时注意腹部保暖，不要感冒。饮食清淡柔软，温暖易消化，避免生冷食物，多喝姜红糖水和热汤粥。
2020-12-19
艾灸肚脐有什么好处？
1、健脾和胃，生清降浊
艾灸肚脐可以增强脾胃功能，使阳升高，浊阴降低，健脾止泻，胃降低。用于胃痛、反胃、肿胀、呕吐、腹泻等。
2、通调三焦，利水消肿
艾灸肚脐可以激发三焦的气化功能，使气机畅通，疏通经络，促进新陈代谢。治疗尿液不利、腹水、水肿等。
3、调理冲任，温补下元
艾灸肚脐可调整冲任，理气养血，固定胎儿。月经不调，痛经，带下，崩溃，不孕和黄褐斑，颜色萎缩等。
4、通经活络，行气止痛
脐通百脉，温药贴脐后，可通经活络，理气血，达到通则无痛。适用于肠麻痹、瘫痪、手足麻木、疼痛。
5、防病驻颜，养生延年
艾灸肚脐可以增强人体抗病能力，激活细胞，滋润皮肤，收紧皮肤。它具有补脾肾、益精气、抗衰老的功效。用于虚劳、神经衰弱和预防保健，回春延年。
针刺肚脐眼的益处可谓多。能健脾补胃，对脾胃有好处，还能治疗小便不利、水肿等，还能通经活络，行气止痛。也能治疗我们的月经不调，还有抗衰老的功效。因此，艾灸肚脐眼对我们女性来说，有许多益处。
艾灸肚脐需注意什么？
灸是温热的性质，通过热渗透到皮肤、组织、经络、穴位进行烹饪。灸中腹部皮肤湿润是因为灸温度上升引起皮肤出汗。适度用纸巾或毛巾擦拭。另外，灸的时间不要太长，也不要长时间固定在一个地方。灸后，人体有口渴的情况，可以适度喝水缓解口渴，艾灸出水表明体内有寒湿。建议平时注意腹部保暖，不要感冒。饮食清淡柔软，温暖易消化，避免生冷食物，多喝姜红糖水和热汤粥。
2020-12-19
肚脐也就是我们说的神阙穴，艾灸这个穴位！需要注意不能烫伤！温度控制要温和！它有调理肠胃，功能！
每次艾灸10-15分钟！还可以做隔江灸隔盐灸，非常方便。2020-02-02
每次艾灸10-15分钟！还可以做隔江灸隔盐灸，非常方便。2020-02-02
艾灸肚脐神厥穴是不错的养生治病方法，但是需要注意以下几个问题，第一是时间性。男女有别，需要明白季节的影响。第二艾灸的时间长短需要注意。第三艾灸温度的高低。第四要明白那些人不适宜灸。比如心经弱的人，脾经弱的人要注意。第五要懂的五脏六腑疾病的转归与经络的搭配。才能收到好的效果。2019-05-30
肚脐上放一元硬币大小厚度的姜， 上面拿牙签戳上眼 ，最好上午九点到十一点之间灸， 时间控制在三十分钟， 灸之前喝一杯热水， 灸过后喝一杯稍微有点烫嘴的热水， 切记不能喝凉水， 灸后四个小时不要洗澡， 时间上有四个选择， 每周灸3-5天，连续灸十天停一周，可以隔天灸或者灸两天停一天，切忌不能长期不停时间的灸 也不要想起来才灸一次2019-07-02
艾灸此人体要穴补元气，增强免疫力，祛病健体效果非常好，可以经常灸，也可以连灸七天或十天，休息两天再灸七天(十天)，如此反复。2018-04-08
艾叶，艾绒本身乃纯阳之物。它的温热助阳之功效只是针对于阳虚体质之人。对于阴虚火旺者，肝阳上亢者，酒后，是不适合用艾炙的。艾炙不是包治百病，中医强调阴阳平衡，天人合一。2019-07-12
神阙穴也就是肚脐眼。古代历来禁止在此处扎针。有的小孩子爱抠肚脐眼，一定不要让他们抠，这块特别容易感染。
我们可以经常艾灸神阙，对于身体虚寒，肠胃功能弱的人来说，效果非常好，还有，神阙穴离石门比较远，如果想要孩子的话，别在关元附近艾灸，索性艾灸神阙就行了。
艾灸神阙穴有几种方法。可以平躺着，用艾灸罐直接灸肚脐眼，以增强人的先天之力，也就是免疫力。有过敏性鼻炎的，艾灸神阙有很好的防治效果。
还可以隔姜灸。就是削一块姜，扎几个窟窿眼，上面用艾条的细末捻成黄豆大的一团，点着就行。隔姜灸是温里通气的，有人肚子里特别胀，大便老下不来，这样的人只要不是热性体质，属于虚寒无力的，都可以用此法。
也可以把葱、盐炒热了，分别包在两个布袋里，交替温热神阙。盐有温里的作用，葱能通窍，这两个交替一弄，肚子就舒服了，一会儿就会放屁，便意也来了。
古人经常说要强壮我们的丹田，丹田就是肚脐眼附近， 大唐艾神艾灸 说丹田是肚脐眼下三寸，有人说肚脐眼下三寸指的是肚脐眼里边，丹田在深层。咱们也别管丹田在哪儿，反正您灸肚脐眼附近就能强壮先天之本。2020-12-19
我们可以经常艾灸神阙，对于身体虚寒，肠胃功能弱的人来说，效果非常好，还有，神阙穴离石门比较远，如果想要孩子的话，别在关元附近艾灸，索性艾灸神阙就行了。
艾灸神阙穴有几种方法。可以平躺着，用艾灸罐直接灸肚脐眼，以增强人的先天之力，也就是免疫力。有过敏性鼻炎的，艾灸神阙有很好的防治效果。
还可以隔姜灸。就是削一块姜，扎几个窟窿眼，上面用艾条的细末捻成黄豆大的一团，点着就行。隔姜灸是温里通气的，有人肚子里特别胀，大便老下不来，这样的人只要不是热性体质，属于虚寒无力的，都可以用此法。
也可以把葱、盐炒热了，分别包在两个布袋里，交替温热神阙。盐有温里的作用，葱能通窍，这两个交替一弄，肚子就舒服了，一会儿就会放屁，便意也来了。
古人经常说要强壮我们的丹田，丹田就是肚脐眼附近， 大唐艾神艾灸 说丹田是肚脐眼下三寸，有人说肚脐眼下三寸指的是肚脐眼里边，丹田在深层。咱们也别管丹田在哪儿，反正您灸肚脐眼附近就能强壮先天之本。2020-12-19
可以经常给肚脐做艾灸。它可以调解便秘。嗯也可以治疗消化不良。对急性肚子疼是非常有疗效的。可以立竿见影。2018-03-12
艾灸上火，灸可以降火的穴位2019-12-16
10天一疗程2019-04-05
我艾炙快叁年了，收到了很好的效果。2020-06-22
艾灸上火的人咋办2019-10-30
