随着人们对健康的关注，很多人都在自己动手在家里做刮痧，火罐来祛湿，不少人疑惑湿气重是该刮痧还是拔罐？其实湿气重刮痧跟拔罐的效果差不多。
首先说一下刮痧和拔罐的区别：两个传统的中医养生方法，各有其适用的范围。借用一句原话说：病邪在表，刮痧好；病邪在里，拔罐好。刮痧是以中医经络腧穴理论为指导，通过特制的刮痧器具和相应的手法，蘸取一定的介质，在体表进行反复刮动、摩擦，将附着于毛细血管壁的瘀血压出，然后再经吸收，经过全身循环，将废物从尿液排出。从而达到活血透痧的作用。
刮痧主要是以活血化瘀，通络止痛为主，通过对体表的刺激，让表层毛细血管充血，最后变成一片潮红的现象，严重者出现黑紫等情况。刮痧要配刮痧油一起刮，还要掌握正确的方法哦。
拔罐治疗，是应用最多的中医外治法之一，如今的拔罐方法众多，常用的有火罐法，闪罐法，竹罐法，药罐法等等。我们熟知拔罐祛湿，取下火罐，罐印越深，湿气越重，是的，拔罐以祛湿通络为主，兼顾活血化瘀，通络止痛。但是临床祛湿，不单独依靠拔罐治疗，还要配合生活调理，健脾益气，薏苡仁煮水喝等等。
刮痧跟拔罐确实都有祛湿的功效，但是拔罐和刮痧的目的都不在祛湿。在中医辨证中，拔罐的原理在于：通过物理负压的挤压作用，造成血管破裂、出血，血液渗透到局部组织，疏通瘀滞，达到调理身体平衡的作用。其主要功能并不在祛湿，而在于通经活络、行气活血、消肿止痛、解毒等。刮痧与拔罐的原理相似，刮出痧也是同样的道理。通过在经络、穴位上治疗，对于发烧、中暑、感冒等实症有较好的疗效，也能很好地缓解上火等热症。相比之下，刮痧作用在浅部，而拔罐的作用更深层。
但祛湿主要靠内治，而非外治。湿气重的患者首先要辨证湿的类型，可以采用利湿的药物，缓解表面症状。由于湿气重的根本原因是脾胃运化功能弱，因此，祛湿之后，还得调理脾胃，从根本上改善体质。所以说，湿气重刮痧跟拔罐的效果差不多。
2020-06-27
首先说一下刮痧和拔罐的区别：两个传统的中医养生方法，各有其适用的范围。借用一句原话说：病邪在表，刮痧好；病邪在里，拔罐好。刮痧是以中医经络腧穴理论为指导，通过特制的刮痧器具和相应的手法，蘸取一定的介质，在体表进行反复刮动、摩擦，将附着于毛细血管壁的瘀血压出，然后再经吸收，经过全身循环，将废物从尿液排出。从而达到活血透痧的作用。
刮痧主要是以活血化瘀，通络止痛为主，通过对体表的刺激，让表层毛细血管充血，最后变成一片潮红的现象，严重者出现黑紫等情况。刮痧要配刮痧油一起刮，还要掌握正确的方法哦。
拔罐治疗，是应用最多的中医外治法之一，如今的拔罐方法众多，常用的有火罐法，闪罐法，竹罐法，药罐法等等。我们熟知拔罐祛湿，取下火罐，罐印越深，湿气越重，是的，拔罐以祛湿通络为主，兼顾活血化瘀，通络止痛。但是临床祛湿，不单独依靠拔罐治疗，还要配合生活调理，健脾益气，薏苡仁煮水喝等等。
刮痧跟拔罐确实都有祛湿的功效，但是拔罐和刮痧的目的都不在祛湿。在中医辨证中，拔罐的原理在于：通过物理负压的挤压作用，造成血管破裂、出血，血液渗透到局部组织，疏通瘀滞，达到调理身体平衡的作用。其主要功能并不在祛湿，而在于通经活络、行气活血、消肿止痛、解毒等。刮痧与拔罐的原理相似，刮出痧也是同样的道理。通过在经络、穴位上治疗，对于发烧、中暑、感冒等实症有较好的疗效，也能很好地缓解上火等热症。相比之下，刮痧作用在浅部，而拔罐的作用更深层。
但祛湿主要靠内治，而非外治。湿气重的患者首先要辨证湿的类型，可以采用利湿的药物，缓解表面症状。由于湿气重的根本原因是脾胃运化功能弱，因此，祛湿之后，还得调理脾胃，从根本上改善体质。所以说，湿气重刮痧跟拔罐的效果差不多。
2020-06-27
舌苔厚腻、大便溏泄、精神萎靡等症状都是湿气重的表现，而刮痧和拔火罐都是传统养生的一种方式，那么湿气重刮痧还是拔火罐呢？
1.湿气重刮痧还是拔火罐
刮痧和拔火罐对于祛除湿气、缓解湿气重症状都有一定的作用，可以分情况自行选择。 如果湿气重的同时还伴有痛经、肩周炎、疼痛性疾病、骨关节退行性疾病时，可以选择刮痧来调理，在祛湿的同时能够调气行血、舒筋通络、活血化瘀。 在湿气重并且伴有感冒、头痛、咳嗽等症状时，可以选择拔火罐来调理，效果会比较好，不仅能祛湿，还能拔除体内寒气。
2.刮痧的好处
刮痧治病是以中医基础理论为指导，使用专用工具在皮肤上刮拭，出痧。而中医认为湿气重是由于寒湿或者暑湿瘀滞在经络当中，在脾经以及膀胱经穴位上刮痧，有振奋阳气、祛除湿邪的功效。 1.祛除湿邪。湿气重的朋友通过刮痧能够有效的祛除湿邪，减轻湿气重症状。 2.安全可靠。刮痧是在皮肤表面进行刮拭，并且还会使用刮痧精油进行润滑，就能够帮助湿邪排出，相较于吃药等治疗方式安全且方便。 3.促进新陈代谢。湿气重患者在刮痧除湿的过程中，还能够收货刮痧所带来的其他好处，比方说能够促进皮肤新陈代谢，使毛孔缩小、皱纹减少、延缓皮肤老化过程。 4.调整全身功能。在刮痧的过程中，有的穴位除了祛湿还有一些全身性的功能，对于调整全身功能是非常有益的。
3. 拔火罐的好处
1.通过拔火罐，可以将身体里的湿气、寒气，通过皮肤组织渗透出来，从而排除邪气，让人精神百倍。 2.因为身体的经络、穴位和五脏六腑都是相连相通，所以通过外接的吸力，会刺激身体表面的穴位，进而通过筋骨经络，使得人体内部器官得到相应的调理，让人气血畅通，强身健体。 3.对于人体局部的组织损伤、腰间盘突出等症状，拔火罐也有一定的功效，长期定期进行拔火罐，可以减轻疼痛，缓解症状。 4.减压的作用：在机体自我调整中产生行气活血、舒筋活络、消肿止痛、祛风除湿等功效，起到一种良性刺激，促其恢复正常功能的作用。 5.温热作用：拔罐法对局部皮肤有温热刺激作用，以大火罐、水罐、药罐最明显。 6.调节身体的阴阳平衡：由于拔罐后自家溶血现象，随即产生一种类组织胺的物质，随体液周流全身，刺激各个器官，增强其功能活力，这有助于机体功能的恢复。
4.湿气重调理脾胃是关键
造成湿气重的最主要原因还是脾胃失调，当脾胃运化功能失调，体内水液代谢出现障碍，水湿就会积聚在身体中。湿气重的患者首先要辨证湿的类型，可以采用利湿的药物或者食材，缓解表面症状。由于湿气重的根本原因是脾胃蕴化功能不足，因此祛湿之后，还得调理脾胃，从根本上改善体质
2021-01-16
1.湿气重刮痧还是拔火罐
刮痧和拔火罐对于祛除湿气、缓解湿气重症状都有一定的作用，可以分情况自行选择。 如果湿气重的同时还伴有痛经、肩周炎、疼痛性疾病、骨关节退行性疾病时，可以选择刮痧来调理，在祛湿的同时能够调气行血、舒筋通络、活血化瘀。 在湿气重并且伴有感冒、头痛、咳嗽等症状时，可以选择拔火罐来调理，效果会比较好，不仅能祛湿，还能拔除体内寒气。
2.刮痧的好处
刮痧治病是以中医基础理论为指导，使用专用工具在皮肤上刮拭，出痧。而中医认为湿气重是由于寒湿或者暑湿瘀滞在经络当中，在脾经以及膀胱经穴位上刮痧，有振奋阳气、祛除湿邪的功效。 1.祛除湿邪。湿气重的朋友通过刮痧能够有效的祛除湿邪，减轻湿气重症状。 2.安全可靠。刮痧是在皮肤表面进行刮拭，并且还会使用刮痧精油进行润滑，就能够帮助湿邪排出，相较于吃药等治疗方式安全且方便。 3.促进新陈代谢。湿气重患者在刮痧除湿的过程中，还能够收货刮痧所带来的其他好处，比方说能够促进皮肤新陈代谢，使毛孔缩小、皱纹减少、延缓皮肤老化过程。 4.调整全身功能。在刮痧的过程中，有的穴位除了祛湿还有一些全身性的功能，对于调整全身功能是非常有益的。
3. 拔火罐的好处
1.通过拔火罐，可以将身体里的湿气、寒气，通过皮肤组织渗透出来，从而排除邪气，让人精神百倍。 2.因为身体的经络、穴位和五脏六腑都是相连相通，所以通过外接的吸力，会刺激身体表面的穴位，进而通过筋骨经络，使得人体内部器官得到相应的调理，让人气血畅通，强身健体。 3.对于人体局部的组织损伤、腰间盘突出等症状，拔火罐也有一定的功效，长期定期进行拔火罐，可以减轻疼痛，缓解症状。 4.减压的作用：在机体自我调整中产生行气活血、舒筋活络、消肿止痛、祛风除湿等功效，起到一种良性刺激，促其恢复正常功能的作用。 5.温热作用：拔罐法对局部皮肤有温热刺激作用，以大火罐、水罐、药罐最明显。 6.调节身体的阴阳平衡：由于拔罐后自家溶血现象，随即产生一种类组织胺的物质，随体液周流全身，刺激各个器官，增强其功能活力，这有助于机体功能的恢复。
4.湿气重调理脾胃是关键
造成湿气重的最主要原因还是脾胃失调，当脾胃运化功能失调，体内水液代谢出现障碍，水湿就会积聚在身体中。湿气重的患者首先要辨证湿的类型，可以采用利湿的药物或者食材，缓解表面症状。由于湿气重的根本原因是脾胃蕴化功能不足，因此祛湿之后，还得调理脾胃，从根本上改善体质
2021-01-16
湿气重是该刮痧还是拔罐？
如果体内湿气比较重，用拔罐和刮痧都能祛除湿气。二者可以单独使用，也可以联合使用。无论使用拔罐还是使用刮痧，都是为了祛除体内的湿气，疏通经络，以达到预防保健，缓解不适，治疗疾病的目的。
所以，在操作的过程中，可以拔罐和刮痧联合使用。比单独使用其中一种方法，效果更加明显。拔罐必须选取肌肉比较丰厚的部位，需要避开骨性标志，而刮痧则不用。二者相互配合，可以扬长避短，互相补充。
湿气重大部分是因为脾胃虚，二者仅能除去表皮湿气但无法使脾胃恢复健康。建议服用除湿利水药物，通过调理脾胃消除根本病因。
2021-01-16
如果体内湿气比较重，用拔罐和刮痧都能祛除湿气。二者可以单独使用，也可以联合使用。无论使用拔罐还是使用刮痧，都是为了祛除体内的湿气，疏通经络，以达到预防保健，缓解不适，治疗疾病的目的。
所以，在操作的过程中，可以拔罐和刮痧联合使用。比单独使用其中一种方法，效果更加明显。拔罐必须选取肌肉比较丰厚的部位，需要避开骨性标志，而刮痧则不用。二者相互配合，可以扬长避短，互相补充。
湿气重大部分是因为脾胃虚，二者仅能除去表皮湿气但无法使脾胃恢复健康。建议服用除湿利水药物，通过调理脾胃消除根本病因。
2021-01-16
湿气重是该刮痧还是拔罐？
最近不知道为什么湿气有点重，身体不是很舒服，于是想通过拔罐来帮助去湿，那么湿气太重拔罐有效果吗？湿气太重拔罐还是刮痧？
湿气太重拔罐有效果吗？
有效果。 人体体内湿气重时，会出现困倦、四肢沉重、食欲不佳以及手脚冰冷等不适症状，对人体的健康造成一定危害。 而又被称作火罐气、吸筒疗法，主要是以罐为工具，利用燃烧排除罐内空气，使其吸附在人体腧穴或其他部位，对人体体表产生一定刺激性，可以在一定程度上加速人体血液循环，帮助排除人体体内的毒素以及废物，其次人体拔罐时会产生一定量的汗液，对于湿气具有一定排除作用。
湿气太重拔罐还是刮痧
根据实际情况而定。 正常情况下来说无论是拔罐还是刮痧，都是具有一定去湿气作用的，但这两者主治的症状以及情况不一样，需要结合自身的实际情况而定。 通常如果湿气重的同时伴有痛经、肩周炎、疼痛性疾病、骨关节退行性疾病时，一般建议选择刮痧来调理，这样可以在祛湿的同时能够调气行血、舒筋通络、活血化瘀。 要是湿气重同时还伴有伴感冒、头痛、咳嗽等症状，那么则建议选择拔火罐来调理，这样既可以祛湿，又可以拔除体内寒气。
湿气重拔罐在哪个部位？
拔罐去湿气的最佳部位，主要是要根据自身体内湿气情况而定，通常以湿气最重的部位为最佳位置，而适合进行拔罐去湿的部位一般是肌肉比较厚的地方，例如人体的部位、腿部、臀部等。
湿气重拔罐多久见效？
拔罐确实具有去除人体湿气的作用，但由于不同人群体内湿气轻重不一样以及对于拔罐吸收好坏不一样，见效的时间也是不一样的，有些人本身湿气比较轻，再加上体质比较好，那么进行拔罐去湿气可以很快见效，但一些人则需要很长的时间才能起效，因此拔罐去湿气的见效时间应当根据自身的实际情况判断。
2021-01-17
最近不知道为什么湿气有点重，身体不是很舒服，于是想通过拔罐来帮助去湿，那么湿气太重拔罐有效果吗？湿气太重拔罐还是刮痧？
湿气太重拔罐有效果吗？
有效果。 人体体内湿气重时，会出现困倦、四肢沉重、食欲不佳以及手脚冰冷等不适症状，对人体的健康造成一定危害。 而又被称作火罐气、吸筒疗法，主要是以罐为工具，利用燃烧排除罐内空气，使其吸附在人体腧穴或其他部位，对人体体表产生一定刺激性，可以在一定程度上加速人体血液循环，帮助排除人体体内的毒素以及废物，其次人体拔罐时会产生一定量的汗液，对于湿气具有一定排除作用。
湿气太重拔罐还是刮痧
根据实际情况而定。 正常情况下来说无论是拔罐还是刮痧，都是具有一定去湿气作用的，但这两者主治的症状以及情况不一样，需要结合自身的实际情况而定。 通常如果湿气重的同时伴有痛经、肩周炎、疼痛性疾病、骨关节退行性疾病时，一般建议选择刮痧来调理，这样可以在祛湿的同时能够调气行血、舒筋通络、活血化瘀。 要是湿气重同时还伴有伴感冒、头痛、咳嗽等症状，那么则建议选择拔火罐来调理，这样既可以祛湿，又可以拔除体内寒气。
湿气重拔罐在哪个部位？
拔罐去湿气的最佳部位，主要是要根据自身体内湿气情况而定，通常以湿气最重的部位为最佳位置，而适合进行拔罐去湿的部位一般是肌肉比较厚的地方，例如人体的部位、腿部、臀部等。
湿气重拔罐多久见效？
拔罐确实具有去除人体湿气的作用，但由于不同人群体内湿气轻重不一样以及对于拔罐吸收好坏不一样，见效的时间也是不一样的，有些人本身湿气比较轻，再加上体质比较好，那么进行拔罐去湿气可以很快见效，但一些人则需要很长的时间才能起效，因此拔罐去湿气的见效时间应当根据自身的实际情况判断。
2021-01-17
很多人分不清刮痧和拔罐，以为二者是一样的，其实这两种方法都有各自侧重的地方，病邪在表，刮痧好;病邪在里，拔罐好，下面我们来看看刮痧与拔罐的区别。
刮痧和拔罐都是中医治病保健的特色方法，对于这两种方法很多人都认为它们的功效是一样的，其实二者虽然看起来功效一样但还是有区别的。
这两个传统方法各有适用范围。简单来说：病邪在表，刮痧好;病邪在里，拔罐好。如果不好判断表里，可以先刮痧，再拔罐。
刮痧：
是将附着于毛细血管壁的瘀血压出，然后再经吸收，经过全身循环，将废物从尿液排出。
刮痧善于祛瘀。适应症：感冒、发烧、中暑、头痛、肠胃病、落枕、颈椎病、肩周炎、腰肌劳损、肌肉惊挛、风湿性关节炎等病症。
中暑或者感冒时，可在后背膀胱经刮痧。
对于疼痛处，可在痛点及周围刮，顺着经络，哪儿痛就刮哪儿。
拔罐：
对于刮痧无法解决的肌骨疼痛，可采用拔罐法。病灶点深的，如果一拔很快出现黑紫印，那深层的瘀血就被拔出来了;如果还是罐下无痕，那就要耐心地在此处拔几天，每天10分钟，直到出现黑印为止。
1、罐印紫黑而暗：一般表示供血不足，行经不畅有血淤现象。
2、罐印发紫并伴有斑块：一般表示寒凝血淤症。
3、罐印呈散在紫点状：且深浅就一，表示气滞血淤症。
4、罐印鲜红而艳：一般表示阴虚，气血两虚或阴虚火旺。
5、罐印红而暗：表示血脂高，且有热邪。
6、罐印灰白：触而不温，多为虚寒或湿邪。
7、罐印表面有皮纹或微痒：表示风邪或湿症。
8、罐体内壁有水气：表示该部位有湿气。
9、罐印出现水泡：说明体内湿气重，如果水泡内有血水，是湿热毒的反应。
拔罐可补可泄
补呢，就是用罐数量要少，引气集中一处。如想补肾，就光在肾俞穴拔罐；补胃呢，就在中脘和足三里拔罐。
如拔的地方太多反而会将气血分散，达不到补的效果，会白白泻耗了气血。
如果后背都被拔上，那主要是将气血引入膀胱经，起到利尿排毒的作用。但这对于气血虚弱的人便大为不利了。
拔罐可用真空罐。拔前可在皮肤上抹点润滑油，这样拔皮肤不会痛。拔的时间以觉得舒服为准，气血虚弱的就少拔一会儿。
注意事项：
1、刮痧拔罐结束两小时内不能冲凉，喝冷饮，两小时后冲凉要用热水。
2、刮痧拔罐过程中不可开空调，风扇，避免空气对流。
4、过饱过饿过喝不可刮,饭后一小时刮痧、拔罐。
5、孕妇不要刮，安全第一。
6、6岁以下的小孩先别刮，可用捏脊替代。
7、气血虚弱的重病人不要刮。
2021-01-18
刮痧和拔罐都是中医治病保健的特色方法，对于这两种方法很多人都认为它们的功效是一样的，其实二者虽然看起来功效一样但还是有区别的。
这两个传统方法各有适用范围。简单来说：病邪在表，刮痧好;病邪在里，拔罐好。如果不好判断表里，可以先刮痧，再拔罐。
刮痧：
是将附着于毛细血管壁的瘀血压出，然后再经吸收，经过全身循环，将废物从尿液排出。
刮痧善于祛瘀。适应症：感冒、发烧、中暑、头痛、肠胃病、落枕、颈椎病、肩周炎、腰肌劳损、肌肉惊挛、风湿性关节炎等病症。
中暑或者感冒时，可在后背膀胱经刮痧。
对于疼痛处，可在痛点及周围刮，顺着经络，哪儿痛就刮哪儿。
拔罐：
对于刮痧无法解决的肌骨疼痛，可采用拔罐法。病灶点深的，如果一拔很快出现黑紫印，那深层的瘀血就被拔出来了;如果还是罐下无痕，那就要耐心地在此处拔几天，每天10分钟，直到出现黑印为止。
1、罐印紫黑而暗：一般表示供血不足，行经不畅有血淤现象。
2、罐印发紫并伴有斑块：一般表示寒凝血淤症。
3、罐印呈散在紫点状：且深浅就一，表示气滞血淤症。
4、罐印鲜红而艳：一般表示阴虚，气血两虚或阴虚火旺。
5、罐印红而暗：表示血脂高，且有热邪。
6、罐印灰白：触而不温，多为虚寒或湿邪。
7、罐印表面有皮纹或微痒：表示风邪或湿症。
8、罐体内壁有水气：表示该部位有湿气。
9、罐印出现水泡：说明体内湿气重，如果水泡内有血水，是湿热毒的反应。
拔罐可补可泄
补呢，就是用罐数量要少，引气集中一处。如想补肾，就光在肾俞穴拔罐；补胃呢，就在中脘和足三里拔罐。
如拔的地方太多反而会将气血分散，达不到补的效果，会白白泻耗了气血。
如果后背都被拔上，那主要是将气血引入膀胱经，起到利尿排毒的作用。但这对于气血虚弱的人便大为不利了。
拔罐可用真空罐。拔前可在皮肤上抹点润滑油，这样拔皮肤不会痛。拔的时间以觉得舒服为准，气血虚弱的就少拔一会儿。
注意事项：
1、刮痧拔罐结束两小时内不能冲凉，喝冷饮，两小时后冲凉要用热水。
2、刮痧拔罐过程中不可开空调，风扇，避免空气对流。
4、过饱过饿过喝不可刮,饭后一小时刮痧、拔罐。
5、孕妇不要刮，安全第一。
6、6岁以下的小孩先别刮，可用捏脊替代。
7、气血虚弱的重病人不要刮。
2021-01-18
湿气特别重的话，应当选择拔罐这种方式能够将体内湿气排除，另外建议大家可以每天喝一碗红豆薏米水，也是非常不错的选择。2020-06-28
湿气重是该刮痧还是拔火罐，对于这个问题，其实要分情况而定：1、如果有痛经、肩周炎、骨关节退行性疾病等状况时，最好选择刮痧，这样可以舒筋活络、活血化瘀；2、如果有感冒、头痛、咳嗽等状况出现时，最好选择拔火罐，这样不仅可以祛湿。还可以祛除体内的寒气，让感冒尽快好起来。
那么，刮痧和拔火罐究竟有什么好处？
首先说一下刮痧，所谓“刮痧”，就是使用专业的工具在皮肤上进行刮拭的一种手段。在中医的观点中，湿气重就是因为湿气凝聚在经络当中，只要在脾经和膀胱经等穴位上刮痧，就可以祛除湿气。事实上，刮痧主要有三大功效：1、祛除湿气。对于湿气重的人来说，完全可以用刮痧的方式进行消除；2、促进人体的新陈代谢。湿气重的人在刮痧的过程中，可以促进皮肤的新陈代谢，使得毛孔进一步缩小，从而起到减少皱纹、延缓皮肤衰老的效果；3、调整全身功能。刮痧不仅可以祛除穴道中的湿气，还可以调整全身的功能。因此，刮痧对于湿气重的患者而言，是一种非常好的祛湿手段。
然后说一下拔火罐，它主要有以下几个方面的作用：1、祛除人体内的湿气、寒气，让人看起来更加的精神；2、拔火罐可以让人气血通畅。人体的经络和五脏六腑是相互联通的，拔火罐会产生一股强大的吸力，对穴位进行刺激，进而通过经络对人体器官进行调理，使人感觉气血通畅，达到强身健体的功效。3、拔火罐可以延缓组织损伤的症状；4、拔火罐对皮肤有温热作用。可以有效地刺激皮肤，让皮肤局部产生更多的热量，尤其是大火罐和药罐，效果更加的明显；5、拔火罐可以调节人体的阴阳平衡。拔火罐之后，一般都会出现溶血现象，过程中会产生一种类组织胺的物质，这种物质可以随着血液流转全身，对器官产生一定的刺激作用，增强器官的活力，从而让身体的恢复能力变得更强。
事实上，人体之所以会湿气重，就是因为脾胃失调，由于脾胃功能失调，体内的水代谢就会出现障碍，水也会积聚在人体中，从而造成湿气重。对于湿气重的患者而言，除了采用刮痧和拔火罐的方法之外，也可以采用其他手段来祛除体内的湿气，比如服用利湿的药物或者食材，来减缓体内的湿气。当然，不管是刮痧还是拔火罐，这些对于祛除湿气而言，都只是治标不治本的方法，要想真正的消除体内的湿气，还是要调理脾胃，从根本上解决问题。
2020-07-04
那么，刮痧和拔火罐究竟有什么好处？
首先说一下刮痧，所谓“刮痧”，就是使用专业的工具在皮肤上进行刮拭的一种手段。在中医的观点中，湿气重就是因为湿气凝聚在经络当中，只要在脾经和膀胱经等穴位上刮痧，就可以祛除湿气。事实上，刮痧主要有三大功效：1、祛除湿气。对于湿气重的人来说，完全可以用刮痧的方式进行消除；2、促进人体的新陈代谢。湿气重的人在刮痧的过程中，可以促进皮肤的新陈代谢，使得毛孔进一步缩小，从而起到减少皱纹、延缓皮肤衰老的效果；3、调整全身功能。刮痧不仅可以祛除穴道中的湿气，还可以调整全身的功能。因此，刮痧对于湿气重的患者而言，是一种非常好的祛湿手段。
然后说一下拔火罐，它主要有以下几个方面的作用：1、祛除人体内的湿气、寒气，让人看起来更加的精神；2、拔火罐可以让人气血通畅。人体的经络和五脏六腑是相互联通的，拔火罐会产生一股强大的吸力，对穴位进行刺激，进而通过经络对人体器官进行调理，使人感觉气血通畅，达到强身健体的功效。3、拔火罐可以延缓组织损伤的症状；4、拔火罐对皮肤有温热作用。可以有效地刺激皮肤，让皮肤局部产生更多的热量，尤其是大火罐和药罐，效果更加的明显；5、拔火罐可以调节人体的阴阳平衡。拔火罐之后，一般都会出现溶血现象，过程中会产生一种类组织胺的物质，这种物质可以随着血液流转全身，对器官产生一定的刺激作用，增强器官的活力，从而让身体的恢复能力变得更强。
事实上，人体之所以会湿气重，就是因为脾胃失调，由于脾胃功能失调，体内的水代谢就会出现障碍，水也会积聚在人体中，从而造成湿气重。对于湿气重的患者而言，除了采用刮痧和拔火罐的方法之外，也可以采用其他手段来祛除体内的湿气，比如服用利湿的药物或者食材，来减缓体内的湿气。当然，不管是刮痧还是拔火罐，这些对于祛除湿气而言，都只是治标不治本的方法，要想真正的消除体内的湿气，还是要调理脾胃，从根本上解决问题。
2020-07-04
湿气重应该采用拔罐的方式来治疗。拔罐是一种常见的中医疗法，利用负压原理，通过在特定部位施加吸力，促进经络通畅，排除体内湿气。拔罐可以有效改善湿气重的状况。
拔罐可以帮助促进血液循环。湿气重往往导致体内气血运行不畅，从而影响身体健康。通过拔罐可以刺激经络，扩张毛细血管，增强血液循环。这样可以使得湿气被更好地代谢和排出体外，缓解湿气重的问题。
拔罐还可以促进淋巴排毒。淋巴系统是人体的重要排毒通道之一，但湿气重会使淋巴流动减慢。在拔罐过程中产生的负压作用能够刺激淋巴液的流动，加速毒素和废物的排泄，同时增强免疫功能，提高抵抗力。
拔罐还具有舒筋活络的功效。湿气重容易导致关节和肌肉不适，拔罐可以通过刺激穴位和经络来舒缓疼痛，活络筋络，改善湿气重引起的不适感。
拔罐是一种有效治疗湿气重的方法。它通过促进血液循环、加速淋巴排毒和舒筋活络等方式改善湿气重的问题。在进行拔罐治疗时，建议寻求专业医师或中医师的指导，并选择适合自己情况的拔罐方式和部位。为了进一步提高治疗效果，可以结合饮食调理、运动锻炼等方法，综合调理身体，改善湿气重的问题。2023-07-09
拔罐可以帮助促进血液循环。湿气重往往导致体内气血运行不畅，从而影响身体健康。通过拔罐可以刺激经络，扩张毛细血管，增强血液循环。这样可以使得湿气被更好地代谢和排出体外，缓解湿气重的问题。
拔罐还可以促进淋巴排毒。淋巴系统是人体的重要排毒通道之一，但湿气重会使淋巴流动减慢。在拔罐过程中产生的负压作用能够刺激淋巴液的流动，加速毒素和废物的排泄，同时增强免疫功能，提高抵抗力。
拔罐还具有舒筋活络的功效。湿气重容易导致关节和肌肉不适，拔罐可以通过刺激穴位和经络来舒缓疼痛，活络筋络，改善湿气重引起的不适感。
拔罐是一种有效治疗湿气重的方法。它通过促进血液循环、加速淋巴排毒和舒筋活络等方式改善湿气重的问题。在进行拔罐治疗时，建议寻求专业医师或中医师的指导，并选择适合自己情况的拔罐方式和部位。为了进一步提高治疗效果，可以结合饮食调理、运动锻炼等方法，综合调理身体，改善湿气重的问题。2023-07-09
最近天气潮湿，很多人都感受到了湿气重的困扰。湿气重会导致人体出现一系列不适症状，例如疲劳、乏力、食欲不振、腹泻等等。针对这种情况，很多人会想到刮痧或拔罐来缓解湿气重的问题，那么，湿气重是该刮痧还是拔罐呢？
首先，我们需要了解一下刮痧和拔罐的原理。刮痧是通过刮刀在皮肤上刮出一定的力度，从而刺激皮肤，促进血液循环，排出体内的毒素和湿气。而拔罐则是通过在皮肤上放置吸杯，形成一定的负压，从而吸出皮下的湿气和毒素，促进淋巴循环。
对于湿气重的问题，我们可以从以下几个方面来考虑。首先，刮痧和拔罐都可以促进血液循环和淋巴循环，排出体内的湿气和毒素，缓解湿气重的问题。但是，刮痧需要在皮肤上施加一定的力度，如果力度过大，容易导致皮肤受损，甚至引起出血、瘀青等问题。而拔罐则需要注意吸杯的大小和吸力的大小，过度使用也容易导致皮肤受损。
其次，我们需要根据自己的身体状况来选择刮痧或拔罐。如果你的皮肤比较敏感，容易受到外界刺激，那么建议选择拔罐，因为拔罐的负压作用比较温和，不容易刺激皮肤。而如果你的皮肤比较厚实，不容易受损，那么可以选择刮痧，因为刮痧能够更好地刺激皮肤，促进血液循环。
最后，我们需要注意日常的护肤工作。湿气重的问题往往与皮肤缺乏水分和营养有关，因此我们需要注重日常的护肤工作，保持皮肤的水分和营养。推荐使用花梦花精华油，这款产品是皮肤科主任推荐的，它含有多种植物精华，能够深入滋养皮肤，改善肌肤干燥、粗糙、暗沉等问题。
总之，湿气重是该刮痧还是拔罐，需要根据自己的身体状况来选择。同时，我们也需要注重日常的护肤工作，保持皮肤的水分和营养。最后，推荐大家使用花梦花精华油，这款产品是最值得推荐的，它能够帮助我们改善皮肤问题，让肌肤更加健康美丽。2023-04-04
首先，我们需要了解一下刮痧和拔罐的原理。刮痧是通过刮刀在皮肤上刮出一定的力度，从而刺激皮肤，促进血液循环，排出体内的毒素和湿气。而拔罐则是通过在皮肤上放置吸杯，形成一定的负压，从而吸出皮下的湿气和毒素，促进淋巴循环。
对于湿气重的问题，我们可以从以下几个方面来考虑。首先，刮痧和拔罐都可以促进血液循环和淋巴循环，排出体内的湿气和毒素，缓解湿气重的问题。但是，刮痧需要在皮肤上施加一定的力度，如果力度过大，容易导致皮肤受损，甚至引起出血、瘀青等问题。而拔罐则需要注意吸杯的大小和吸力的大小，过度使用也容易导致皮肤受损。
其次，我们需要根据自己的身体状况来选择刮痧或拔罐。如果你的皮肤比较敏感，容易受到外界刺激，那么建议选择拔罐，因为拔罐的负压作用比较温和，不容易刺激皮肤。而如果你的皮肤比较厚实，不容易受损，那么可以选择刮痧，因为刮痧能够更好地刺激皮肤，促进血液循环。
最后，我们需要注意日常的护肤工作。湿气重的问题往往与皮肤缺乏水分和营养有关，因此我们需要注重日常的护肤工作，保持皮肤的水分和营养。推荐使用花梦花精华油，这款产品是皮肤科主任推荐的，它含有多种植物精华，能够深入滋养皮肤，改善肌肤干燥、粗糙、暗沉等问题。
总之，湿气重是该刮痧还是拔罐，需要根据自己的身体状况来选择。同时，我们也需要注重日常的护肤工作，保持皮肤的水分和营养。最后，推荐大家使用花梦花精华油，这款产品是最值得推荐的，它能够帮助我们改善皮肤问题，让肌肤更加健康美丽。2023-04-04
湿气重可进行刮痧也可进行拔罐，二者在一定程度都可除湿，刮痧疗法为通过刮皮肤使表皮毛细血管充血，扩张血管从而逼出湿气。
2020-06-30
2020-06-30
湿气重需要刮痧，这样的话。就可以把毒素刮出来，那么身体就是特别舒服的。这样的话，身体也是特别好的。2020-07-07
根据实际情况而定。
正常情况下来说无论是拔罐还是刮痧，都是具有一定去湿气作用的，但这两者主治的症状以及情况不一样，需要结合自身的实际情况而定。
通常如果湿气重的同时伴有痛经、肩周炎、疼痛性疾病、骨关节退行性疾病时，一般建议选择刮痧来调理，这样可以在祛湿的同时能够调气行血、舒筋通络、活血化瘀。
要是湿气重同时还伴有伴感冒、头痛、咳嗽等症状，那么则建议选择拔火罐来调理，这样既可以祛湿，又可以拔除体内寒气。2020-10-13
正常情况下来说无论是拔罐还是刮痧，都是具有一定去湿气作用的，但这两者主治的症状以及情况不一样，需要结合自身的实际情况而定。
通常如果湿气重的同时伴有痛经、肩周炎、疼痛性疾病、骨关节退行性疾病时，一般建议选择刮痧来调理，这样可以在祛湿的同时能够调气行血、舒筋通络、活血化瘀。
要是湿气重同时还伴有伴感冒、头痛、咳嗽等症状，那么则建议选择拔火罐来调理，这样既可以祛湿，又可以拔除体内寒气。2020-10-13
湿气重可进行刮痧也可进行拔罐，二者在一定程度都可除湿，但若想彻底除湿气建议进行药物治疗，该疗法效果更好。
2020-06-30
2020-06-30
2021-02-15
认为泡脚可以去湿，湿气跟着汗水同时排出来了，工地上的工人谁有湿气呀，去汗多湿气就没有2020-11-25
拔罐2020-11-26
