益气健脾,是什么意思

益气健脾的意思是指应用具有益气健脾作用的药物和食物为原料经烹调制成的药膳食品。有益气补虚、健脾和胃的功效。常用的本类药膳有参枣米饭、理脾糕、黄芪膏等。
用于面色萎黄、消瘦乏力、食少纳呆、腹胀便溏、舌质脉虚的病人。无病者食之,亦有强身健体之效。

扩展资料
益气健脾的食物
1、羊肉:温中健脾。羊肉肉质细嫩,容易消化,含有丰富的脂肪、维生素、矿物质等,且胆固醇含量低。羊肉味甘而不腻,性温而不燥,具有补精血、益虚劳、温中健脾、补肾养肝等功效,因其性温,尤其适合冬季进补。
2、萝卜:补脾运食。萝卜是冬季养生的常用蔬菜,冬天寒冷,人们多食热物,胃内易积火。萝卜性凉,汁多滋润,可缓解冬季多吃滋补食物带来的燥热之性,又因辛辣,可促进脾胃运化,开胃消食,促进进补食物的消化吸收。
3、白薯:补气养血。因其富含蛋白质、淀粉、果胶、氨基酸、膳食纤维、胡萝卜素、维生素及多种矿物质,被营养学家称为“营养最均衡食品”。
参考资料来源:百度百科-益气健脾
2020-03-01
中医讲脾胃为人体后天之本、气血生化之源。因此通过健运脾胃就可以达到补益气血的目的。
健脾益气一般是针对有气血亏虚倾向的体质、尤以气虚为主的患者常用到。
气虚是很多种病的基础,同时很多疾病可以导致气虚,所以治疗气虚在临床治疗常常用到。2017-01-05
mcxzy 阅读 0 次 更新于 2025-04-04 23:02:53 我来答关注问题0
  • 健脾益气,是中医学中的基本概念之一。健脾指的是强化脾脏,使其正常运转,以保持人体消化系统的正常功能;益气则是强化人体气血系统,保持正常循环。这种健脾益气的方法主要是通过草药、饮食疗法和针灸等方式进行。健脾益气的最终目的是增强机体免疫力,提高身体的抵抗力,促进健康和延年益寿。在日常生活中,...

  • 益气是指行气,补气等,中医用于气虚、气滞、气郁等疾病(或症状),意思就是有利于人体的气机顺畅。健脾则是指健运脾胃,中医里的脾有个特点就是喜燥恶湿,和肺的喜湿恶燥刚好相反,脾的病理有脾阳虚,脾气虚,脾胃虚寒,湿阻脾胃等,健脾的意思就是利用药物纠正脾的病理状态。常用的方法有益气健脾...

  • 益气健脾的意思是指应用具有益气健脾作用的药物和食物为原料经烹调制成的药膳食品。有益气补虚、健脾和胃的功效。常用的本类药膳有参枣米饭、理脾糕、黄芪膏等。用于面色萎黄、消瘦乏力、食少纳呆、腹胀便溏、舌质脉虚的病人。无病者食之,亦有强身健体之效。

  • 3 什么是益气健脾 益气健脾指应用具有益气健脾作用的药物和食物为原料经烹调制成的药膳食品。健脾,中医名词,指健运脾气的一种治法。适用于脾气虚弱,运化无力所致的脘腹胀满、大便溏泄、食欲不振、肢倦乏力等症。常用方药如参苓白术散.香砂六君子汤等[1]。健脾,也是补法之一。亦称补脾、益脾。...

  • 中医讲脾胃为人体后天之本、气血生化之源。因此通过健运脾胃就可以达到补益气血的目的。健脾益气一般是针对有气血亏虚倾向的体质、尤以气虚为主的患者常用到。气虚是很多种病的基础,同时很多疾病可以导致气虚,所以治疗气虚在临床治疗常常用到。

其他药方类似问题

返回顶部