坐月子能不能吃黄芪，那要看产妇的身体状态。如果产妇身体状态不太好，气虚症状严重，且恶露不止，那产妇就可以适量吃一些黄芪。但是在吃黄芪之前，建议先请中医帮自己把脉，确认自己是气虚，才能放心的吃黄芪。而且要在中医指导的用量基础上食用，不可以擅自加量。
但如果产妇的身体状态非常好，身体恢复的也非常快，那就没有必要吃黄芪。黄芪虽然对女性身体有很多益处，但是产妇毕竟要给宝宝喂奶，冒然的吃一些中药材，可能会给宝宝带来负面影响。在自己身体健康的情况下，产妇尽量避免擅自食用中药材。
其实不只是黄芪，还有很多具有保健功效的中药材，产妇都要谨慎食用。比较常见的就是枸杞、当归等，产妇一定要在医生的监督下食用这些中药材。想保健身体，那可以吃一些红枣、红糖等，也能起到补气血的功效。
出月子饮食要注意：
女性在坐月子的时候对于饮食的要求是比较高的，而很多女性认为出了月子就没那么多限制了，但只要女性还处于哺乳期，就还有很多要注意的地方。
1、女性在哺乳期间，不要吃有回奶作用的食物，比如韭菜、麦芽等。很多女性觉得人参补身体很有效，但是人参会使产妇回奶，在进行母乳喂养的时候，最好不要食用。此外，雌激素含量较多的食物也容易引起回奶，比如鸽子、老母鸡等。
2、女性在哺乳期不要食用含有 的食物， 具有刺激神经系统的作用。很可能会通过乳汁进入孩子体内，会对孩子的神经系统以及心脏造成损害，还会引起消化不良。
3、要少吃盐和味精，吃太多的盐会加重肾脏的负担。而味精会影响到孩子的发育，吃太多的味精会使孩子出现智力减退、发育迟缓等情况。
女性不仅在坐月子时要注意饮食，就算是出了月子，只要还处在哺乳期，那在饮食上就不能够随心所欲，以免对孩子产生不良影响。2020-11-16
但如果产妇的身体状态非常好，身体恢复的也非常快，那就没有必要吃黄芪。黄芪虽然对女性身体有很多益处，但是产妇毕竟要给宝宝喂奶，冒然的吃一些中药材，可能会给宝宝带来负面影响。在自己身体健康的情况下，产妇尽量避免擅自食用中药材。
其实不只是黄芪，还有很多具有保健功效的中药材，产妇都要谨慎食用。比较常见的就是枸杞、当归等，产妇一定要在医生的监督下食用这些中药材。想保健身体，那可以吃一些红枣、红糖等，也能起到补气血的功效。
出月子饮食要注意：
女性在坐月子的时候对于饮食的要求是比较高的，而很多女性认为出了月子就没那么多限制了，但只要女性还处于哺乳期，就还有很多要注意的地方。
1、女性在哺乳期间，不要吃有回奶作用的食物，比如韭菜、麦芽等。很多女性觉得人参补身体很有效，但是人参会使产妇回奶，在进行母乳喂养的时候，最好不要食用。此外，雌激素含量较多的食物也容易引起回奶，比如鸽子、老母鸡等。
2、女性在哺乳期不要食用含有 的食物， 具有刺激神经系统的作用。很可能会通过乳汁进入孩子体内，会对孩子的神经系统以及心脏造成损害，还会引起消化不良。
3、要少吃盐和味精，吃太多的盐会加重肾脏的负担。而味精会影响到孩子的发育，吃太多的味精会使孩子出现智力减退、发育迟缓等情况。
女性不仅在坐月子时要注意饮食，就算是出了月子，只要还处在哺乳期，那在饮食上就不能够随心所欲，以免对孩子产生不良影响。2020-11-16
