黄芪是可以炖汤的,黄芪性平和温补是很好的补气药。黄芪甘温升补,既善补中气又善补肺气。
用黄芪煲汤,有助于增强身体抵抗力,提高免疫力,增强体质。
下面我来给大家介绍一下,黄芪炖汤的做法。
黄芪炖鸡汤,健脾养胃,提高免疫力,补气益血。
黄芪20克,母鸡一只,枸杞10克,当归15克,红枣10枚,生姜少许。将鸡块入凉水中煮开。 黄芪,红枣,枸杞,当归在清水中浸泡五分钟捞出。然后将所有食材放入锅中。炖两个小时以后放入盐和调料即可。
黄芪排骨汤,益气养血通络,补气生津。
黄芪30克,排骨500克,大枣10枚,枸杞子10克,可生姜少许。
将猪排骨洗净,剁成块。大枣,黄芪,枸杞,放入冷水中浸泡五分钟。然后将所有食材放锅中。炖两小时后加入盐和调料即可。
黄芪虽好,并不是适合每个人。否则对健康不利。
从体质来说,黄芪适合气虚,脾湿的人服用。身体强壮,干瘦结实的人不宜服用。另外,月经期,感冒发热都不要吃黄芪。
从季节上来说,普通人春天不宜吃黄芪。春天是生发的季节,人体需要宣发,而黄芪固表,所以春季吃黄芪不太适合。2020-11-06
用黄芪煲汤,有助于增强身体抵抗力,提高免疫力,增强体质。
下面我来给大家介绍一下,黄芪炖汤的做法。
黄芪炖鸡汤,健脾养胃,提高免疫力,补气益血。
黄芪20克,母鸡一只,枸杞10克,当归15克,红枣10枚,生姜少许。将鸡块入凉水中煮开。 黄芪,红枣,枸杞,当归在清水中浸泡五分钟捞出。然后将所有食材放入锅中。炖两个小时以后放入盐和调料即可。
黄芪排骨汤,益气养血通络,补气生津。
黄芪30克,排骨500克,大枣10枚,枸杞子10克,可生姜少许。
将猪排骨洗净,剁成块。大枣,黄芪,枸杞,放入冷水中浸泡五分钟。然后将所有食材放锅中。炖两小时后加入盐和调料即可。
黄芪虽好,并不是适合每个人。否则对健康不利。
从体质来说,黄芪适合气虚,脾湿的人服用。身体强壮,干瘦结实的人不宜服用。另外,月经期,感冒发热都不要吃黄芪。
从季节上来说,普通人春天不宜吃黄芪。春天是生发的季节,人体需要宣发,而黄芪固表,所以春季吃黄芪不太适合。2020-11-06