艾灸对颈椎病是有效果的,我是个手机低头族,每天低头看手机让我的颈椎出了问题,去过医院做艾灸,是会好的多,不过每次这样过去有点麻烦,现在用中科艾灸机器人,方便的多,隔一段时间就给颈椎做下艾灸。2018-10-08
有的
颈椎病及保健
1. 临床表现:颈肩易劳损、颈部不适的人群。长感觉颈项肩酸紧痛,活动受限,肩背部沉重,局部肌肉僵硬,上肢乏力。
2. 选穴及疗法:风府穴(疏风、解表、止痛)、颈夹脊穴(通络止痛,利关节)大椎穴(祛风解表)、至阳穴(温督强脊)、肩井穴(通络止痛);
治疗方法:每次选取上述2组穴位,温灸法每天一次,共10次(10次为一疗程),每个疗程休息2—5天,共2—3个疗程可明显见效,以后每月保健灸4次。保养:选取上述2组穴位,温灸法每2天一次,共10次,以后每月保健灸4次2016-09-01
颈椎病及保健
1. 临床表现:颈肩易劳损、颈部不适的人群。长感觉颈项肩酸紧痛,活动受限,肩背部沉重,局部肌肉僵硬,上肢乏力。
2. 选穴及疗法:风府穴(疏风、解表、止痛)、颈夹脊穴(通络止痛,利关节)大椎穴(祛风解表)、至阳穴(温督强脊)、肩井穴(通络止痛);
治疗方法:每次选取上述2组穴位,温灸法每天一次,共10次(10次为一疗程),每个疗程休息2—5天,共2—3个疗程可明显见效,以后每月保健灸4次。保养:选取上述2组穴位,温灸法每2天一次,共10次,以后每月保健灸4次2016-09-01
颈椎病是指颈椎间盘退行性变及颈椎骨质增生,刺激或压迫了临近的脊髓、神经根、血管及交感神经,由此产生的一系列症状。
颈椎病一般分为6型,即颈型、神经根型、脊髓型、椎动脉性、交感性和混合型。
艾灸穴位:风池、颈夹背、大椎、后溪。
灸法操作:1、取俯卧位或俯伏坐位;2、取 大唐艾神/艾灸仪 采用回旋灸,每穴位灸5分钟,以皮肤潮红为度。3、每日一次。15—20次为一疗程。
灸法大义:颈椎病主要与督脉和手、足太阳经密切相关,所以取相关经脉上的穴位灸治,远近结合,益气活血、温通筋脉。
保健常识
1、注意防止颈部疲劳,特别要避免长时间伏案或使用电脑等低头位工作。
2、加强颈部肌肉力量的锻炼。2017-04-02
颈椎病一般分为6型,即颈型、神经根型、脊髓型、椎动脉性、交感性和混合型。
艾灸穴位:风池、颈夹背、大椎、后溪。
灸法操作:1、取俯卧位或俯伏坐位;2、取 大唐艾神/艾灸仪 采用回旋灸,每穴位灸5分钟,以皮肤潮红为度。3、每日一次。15—20次为一疗程。
灸法大义:颈椎病主要与督脉和手、足太阳经密切相关,所以取相关经脉上的穴位灸治,远近结合,益气活血、温通筋脉。
保健常识
1、注意防止颈部疲劳,特别要避免长时间伏案或使用电脑等低头位工作。
2、加强颈部肌肉力量的锻炼。2017-04-02
颈椎病是指颈椎间盘退行性变及颈椎骨质增生,刺激或压迫了临近的脊髓、神经根、血管及交感神经,由此产生的一系列症状。
颈椎病一般分为6型,即颈型、神经根型、脊髓型、椎动脉性、交感性和混合型。
艾灸穴位:风池、颈夹背、大椎、后溪。
灸法操作:1、取俯卧位或俯伏坐位;2、取大唐艾神艾灸仪 采用回旋灸,每穴位灸5分钟,以皮肤潮红为度。3、每日一次。15—20次为一疗程。
灸法大义:颈椎病主要与督脉和手、足太阳经密切相关,所以取相关经脉上的穴位灸治,远近结合,益气活血、温通筋脉。
保健常识
1、注意防止颈部疲劳,特别要避免长时间伏案或使用电脑等低头位工作。
2、加强颈部肌肉力量的锻炼。2017-03-31
颈椎病一般分为6型,即颈型、神经根型、脊髓型、椎动脉性、交感性和混合型。
艾灸穴位:风池、颈夹背、大椎、后溪。
灸法操作:1、取俯卧位或俯伏坐位;2、取大唐艾神艾灸仪 采用回旋灸,每穴位灸5分钟,以皮肤潮红为度。3、每日一次。15—20次为一疗程。
灸法大义:颈椎病主要与督脉和手、足太阳经密切相关,所以取相关经脉上的穴位灸治,远近结合,益气活血、温通筋脉。
保健常识
1、注意防止颈部疲劳,特别要避免长时间伏案或使用电脑等低头位工作。
2、加强颈部肌肉力量的锻炼。2017-03-31
颈椎问题是现在普遍的亚健康问题了
主要原因是长时间低头劳作所致,
比如长时间对着电脑、或者玩手机、或者开车
首先平时应该注意一下,能运动要适当多运动
艾灸调理颈椎问题有着良好的效果
常灸的穴位是阿是穴(阿是穴就是疼痛酸困的地方)
或者配合大椎穴、风池穴等
另外,再艾灸之前刮痧一下最好,可以很好的提高艾灸的效果。2019-04-19
主要原因是长时间低头劳作所致,
比如长时间对着电脑、或者玩手机、或者开车
首先平时应该注意一下,能运动要适当多运动
艾灸调理颈椎问题有着良好的效果
常灸的穴位是阿是穴(阿是穴就是疼痛酸困的地方)
或者配合大椎穴、风池穴等
另外,再艾灸之前刮痧一下最好,可以很好的提高艾灸的效果。2019-04-19
艾灸对颈椎病有用吗
2020-12-10
2020-12-10