男人到了中年很容易肾虚，想了解下，吃什么补肾？最好是中药类的。

男性进入中年易肾虚,男人若想精力旺盛,应注意远离哪些事?

事业成败容易造成心理压抑、焦虑和抑郁,同时也对房事欲望产生很大影响,导致房事兴奋的下降,导致房事冷漠。4、身体过度肥胖。雄激素水平直接影响房事欲望。肥胖男性由于体内脂肪的增加,会将更多的雄激素转化为雌激素,从而抑制垂体 的分泌,并在不同程度上降低房事...

中年男人肾虚

病情分析:你好,你是中年人。这如果有肾虚的话。通常是性生活过度或是肾精不足造成的 指导意见:建议可以多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,芡实,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等就可以了。

中年人肾虚

羊腰等起到补肾养肾的作用。板栗:味甘性温,含有脂肪、钙、磷、铁和多种维生素,特别是维生素和胡萝卜素的含量高于一般干果。栗子有补肾的功效,肾虚腰痛,双腿无力的人最适宜食用。芝麻粥:芝麻、白米、蜜糖,清水。煮好后加入蜜糖即可。此粥能补益肝肾、润肠通便和乌须发,更有...