艾灸养生——长强穴

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一眼就理会了它的意义和价值!这是中华传统健康养生的方法之一:艾灸。

这是众多应用场景中的一例,艾灸长强穴。

长强穴就在后背的正下方,在尾骨端与肛门连线的中点处,是督脉的起始穴,一身阳气正是从这里开始生发。

我们看名字也知道,“长”是长大、旺盛。而“强”顾名思义就是强壮、充实。长强合二为一,意味着这个穴位的气血很强盛。

长强穴,是治疗痔疮的神奇穴位,它保证人体气血升降循环的穴位,对于中气下陷证,如脱肛、痔疮、便秘等,都可以通过艾灸长强穴来防治。

艾灸长强穴,振奋了人体的“阳气”,所以中医说“长强为纯阳初始”。

《黄帝内经》云:“因而饱食,筋脉横解,肠澼为痔。”明确指出了痔疮的形成与饮食不节、起居不时、感受湿热等有关。

又进一步指出,病因与久忍大便、久痢久泻、酗酒、嗜食辛辣、年老体衰、妇人妊娠、久坐久行等都有极大关系。故而,治疗痔疮的同时,我们还必须要消除这些不良习惯。

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关键词“艾灸”和“坐灸”。

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真真体现了时代精神:创意、创新,创业!2022-07-10
mcxzy 阅读 39 次 更新于 2025-04-04 11:34:56 我来答关注问题0
  • 一眼就理会了它的意义和价值!这是中华传统健康养生的方法之一:艾灸。这是众多应用场景中的一例,艾灸长强穴。长强穴就在后背的正下方,在尾骨端与肛门连线的中点处,是督脉的起始穴,一身阳气正是从这里开始生发。我们看名字也知道,“长”是长大、旺盛。而“强”顾名思义就是强壮、充实。长强合...

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