中药减肥常以化痰利湿法为主,辅佐益气、温阳、理气、活血化瘀等疗法,共同达到减肥目的。下面针对几种常见证型,介绍一下减肥中药:1)脾虚湿阻型肥胖常用中药减肥方:①清消2019-08-24
什么中药可以减肥?麻烦为我推荐几种方子!
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一、决明子减肥茶 取6克决明子和3克荷叶,将它们放入砂锅中,加入适量的清水煮沸后,可代茶饮用。每天一剂,决明子有清肝明目、润肠通便的功效,与减脂肪的荷叶相结合,可产生显著的减肥效果。二、冬瓜皮减肥茶 取5克冬瓜皮和玉米须各5克,加入适量的清水后饮用。每天一剂,冬瓜具有消肿利水的作用,玉...
七种中药推荐用于减肥:1. 五味子:此药材能消除疲劳,强化中枢神经,其强大的抗氧化能力有助于促进新陈代谢,加快脂肪燃烧。2. 金银花:性质甘寒,具有清热解毒、降火和祛湿的功效,尤其适合夏季使用。但脾胃虚弱者应谨慎服用。3. 柴胡:味道苦涩,性微寒,归入肝肾二经,能疏肝解郁、散火,含有的独特...
2. 金银花:具有清热解毒的作用,适合因内分泌紊乱导致的肥胖。特别适合在夏季饮用。3. 首乌:老枯润肠解毒,可促进肠蠕动,减少宿便积累,对减肥有益。4. 山药:富含纤维,既能产生饱腹感,又能提供高营养低热量,适合长期食用。5. 大麦茶:具有消温解毒、健脾减肥的作用。膳食纤维可以调节消化,有助...
6. 女贞子能滋养肝肾、强健腰膝、降脂减肥,具有降低甘油三酯和胆固醇的作用。7. 山楂能扩张血管、减轻心脏负担、增加冠状动脉血流量,改善心肌供血,对心绞痛有疗效,并通过消食积降低血脂,具有轻身减肥的效果。8. 丹参能活血化瘀、降脂减肥、安神宁心。9. 能减肥的食物包括冬瓜、黄瓜、丝瓜、白萝卜、紫...
1. 泽泻具有利水消肿的功效,同时能够帮助消除体内痰湿,对于减肥有一定的辅助作用。2. 车前子含有多种黏液成分,其中的车前子酸和琥珀酸能够促进新陈代谢,进而有助于减肥并降低血压。3. 桑白皮能够利水消肿,并且具有降血压的效果,对于调节新陈代谢、治疗肥胖症有一定帮助。4. 白术中富含挥发油,...
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