作为健康顾问,我提醒您,经络按摩仪只可以辅助减肥,并不可以减肥。经络的疏通对于你的排毒和代谢有直接的辅助引导左右,但是减肥还是需要靠运动和饮食热量的控制来进行结合的,你要知道,不对饮食热量的控制和运动来消耗的话,只是经络的通常,可想而知不可能减肥。
但是经络的通常可以帮你放大你营养吸收和减肥代谢的功效。。。。2013-11-02
但是经络的通常可以帮你放大你营养吸收和减肥代谢的功效。。。。2013-11-02
有一定的效果,但是作用不大哦~还是特别推荐练习郑多燕的减肥操(她连中间的休息都是在扭腰,男女都可以练),我练了一个礼拜,效果很明显(尤其是拜拜袖没了),就是第一次练,腿会特别的酸,而且坚持不下来。大概最多练25分钟,到现在郑多燕戴红帽子的全身 最多还是只能练这么长时间。但是也就这20来分钟,我就汗如雨下~刚开始的时候可以尽力而为,练不动的时候就休息。差不多一个礼拜之后就习惯了~加油~(诚心回答,给个好评吧~❤O(∩_∩)O谢谢~)2013-11-02
有辅助作用,最主要的还是要控制饮食,少吃油腻和高热量食品,合理膳食再配合运动队减肥是最有效的2013-11-02
这个肯定可以的,但是也需要你全面搭配的呢2013-11-02