爱美之心人皆有之，很多女生喜欢穿露脐装以及很短的衣服，这就导致了很多女生有一种通病，那么就是宫寒。可是你真的知道宫寒是什么吗？其实宫寒就是子宫受寒的意思，主要症状有小腹冰冷以及手脚发凉等，主要原因是女性的先天性脾阳虚弱，后天的原因也有可能是女性长期居住在寒冷的地方，以及吹空调、吃冷饮等。
大家都知道宫寒有什么具体的表现吗？其实女性宫寒的时候有月经不调、腹泻腹痛等症状。最显著的特征就是不孕不育，由于子宫受寒，所以很难怀上宝宝，这也就是现在年轻人都很难生育的一个问题关键。但是宫寒并不是不可治愈，宫寒还是可以通过多种办法治愈，比如其中一个方法就是艾灸。那么艾灸主要艾灸的是什么地方呢？下面就有小编为大家介绍一下吧！
从古 始就有艾灸治疗宫寒的这种方法，可以在肚脐上放一些盐，然后用生姜盖在盐上，用艾条隔姜艾灸或者是直接把艾条放在艾条盒里进行艾灸。可以在关元穴进行艾灸，肚脐下三寸的地方就是关元穴，在这个地方艾灸可以增强人的阳气，对于阳气不足，身体虚弱，手脚冰凉，怕冷为女生最为好处。第二个穴位就是神厥穴，这个穴位在肚脐眼，女生月经不调的时候艾灸这个地方可以治疗由于阴阳失调而引发的月经不调，而且神厥穴还可以有效的调节人体的阴阳平衡。
第三个穴位就是气海穴，这个穴位也是位于人体的腹部，它是直线连结肚脐眼尾耻骨的上方，用手比划就是从肚脐眼往下走三个手指，艾灸这个位置可以治疗女性的月经不调，以及不孕不育。另外，艾灸之后可以借着艾条的余温顺时针在腹部进行按摩，可以起到补肾益气的作用。
2020-07-17
大家都知道宫寒有什么具体的表现吗？其实女性宫寒的时候有月经不调、腹泻腹痛等症状。最显著的特征就是不孕不育，由于子宫受寒，所以很难怀上宝宝，这也就是现在年轻人都很难生育的一个问题关键。但是宫寒并不是不可治愈，宫寒还是可以通过多种办法治愈，比如其中一个方法就是艾灸。那么艾灸主要艾灸的是什么地方呢？下面就有小编为大家介绍一下吧！
从古 始就有艾灸治疗宫寒的这种方法，可以在肚脐上放一些盐，然后用生姜盖在盐上，用艾条隔姜艾灸或者是直接把艾条放在艾条盒里进行艾灸。可以在关元穴进行艾灸，肚脐下三寸的地方就是关元穴，在这个地方艾灸可以增强人的阳气，对于阳气不足，身体虚弱，手脚冰凉，怕冷为女生最为好处。第二个穴位就是神厥穴，这个穴位在肚脐眼，女生月经不调的时候艾灸这个地方可以治疗由于阴阳失调而引发的月经不调，而且神厥穴还可以有效的调节人体的阴阳平衡。
第三个穴位就是气海穴，这个穴位也是位于人体的腹部，它是直线连结肚脐眼尾耻骨的上方，用手比划就是从肚脐眼往下走三个手指，艾灸这个位置可以治疗女性的月经不调，以及不孕不育。另外，艾灸之后可以借着艾条的余温顺时针在腹部进行按摩，可以起到补肾益气的作用。
2020-07-17
每天可以选择艾灸关元穴和神阙穴这两个穴位艾灸半小时，关元穴培元固本，增强阳气，而神阙穴调整阴阳平衡，女性长时间艾灸这两个穴位对改善宫寒有很大的作用。2020-07-18
艾灸白天晚上都没有问题，但是涉及穴位，所以还是找专业的人士来做比较好。2020-07-18
宫寒的调理，常用穴位一般在腹部、腰部或者腰部偏靠下。具体调理时还要分析个人具体情况以及病灶深浅，因人而异灵活来配穴。2020-07-17
宫寒湿气脾虚都是忽悠2020-09-07
