宝宝感冒的4种推拿方法
宝宝感冒的4种推拿方法，感冒是宝宝最常见的一种疾病，虽然说感冒对孩子来说不全是坏事，可以调动和激发孩子自身的免疫系统包，完善其免疫功能，但当孩子真正感冒时，家长们都会很担心。下面来看看我整理的宝宝感冒的4种推拿方法。
宝宝感冒的4种推拿方法1 宝宝感冒的推拿方法
1、开天门
一般用两手拇指交替从两眉中点向上推至前发际，推24次或3~5分钟。“开天门”是推拿的起式，小儿出现各种不适，都可以先做开天门，有天人相应之意。此手法可以开经络，活气血，调阴阳；同时还有祛风解表，醒脑明目的功效，可与其他穴位配伍治疗风寒、风热感冒，缓解外感风邪所致的恶风发热、头痛、身痛等症状。
2、推坎宫
从眉心到两侧眉稍所成的.横线为坎宫。具体推法为：用两拇指指腹从眉心向两侧眉梢分向推动30～50次。此法可疏风解表，止头痛，醒脑明目，适用于风寒感冒，有恶寒发热、无汗、身痛、头痛等症状者。
3、揉太阳
两眉后凹陷处为太阳穴，可用两拇指或中指指尖在眉后凹陷处揉动30～50次。此手法可疏风解表，止头痛，清热明目，适用于外感发热，有头痛、目赤肿痛、视物不清等症状者。
4、揉耳后高骨
可用两拇指或两中指指尖在耳后乳突（隆起的高骨)下方的凹陷处按揉30~50下。此手法可疏风解表，镇惊除烦，可以治疗风热感冒引起的头痛、头晕、高热惊厥等症状。
宝宝感冒的预防方法
定时给宝宝的房间里通风换气，保持房里的空气清新，特别是一些装修了一两年就给宝宝住的房间，一定要多通风，室内污染也是诱发宝宝咽喉肿痛、咳嗽、打喷嚏等感冒以及过敏症状的重要原因呢！
定期给宝宝房间里蒸醋消毒，或者在宝宝房间里选择安放有效的空气净化器。
宝宝感冒的4种推拿方法2 1、开天门100到150次。用两只手的大拇指轻轻的自眉心交替直线推动至前发际线。
2、推坎宫100到150次。用两个大拇指的正面从印堂穴沿着眉毛向眉梢分推
3、揉太阳穴100到150次。用中指指端轻轻按揉太阳穴。
4、揉耳后高骨100到150次。用两个大拇指或中指指端按揉两侧耳后高骨
这套手法简单好用，找穴方便，其实不单是风寒，就连风热感冒也都适用。
另外，再加上按揉外劳宫1到2分钟，推三关300次，同时温热水泡脚，以助发汗发汗。
一天可以按摩两次，按摩后入睡时有微汗即可，不需要过度发汗.
2022-08-29
宝宝感冒的4种推拿方法，感冒是宝宝最常见的一种疾病，虽然说感冒对孩子来说不全是坏事，可以调动和激发孩子自身的免疫系统包，完善其免疫功能，但当孩子真正感冒时，家长们都会很担心。下面来看看我整理的宝宝感冒的4种推拿方法。
宝宝感冒的4种推拿方法1 宝宝感冒的推拿方法
1、开天门
一般用两手拇指交替从两眉中点向上推至前发际，推24次或3~5分钟。“开天门”是推拿的起式，小儿出现各种不适，都可以先做开天门，有天人相应之意。此手法可以开经络，活气血，调阴阳；同时还有祛风解表，醒脑明目的功效，可与其他穴位配伍治疗风寒、风热感冒，缓解外感风邪所致的恶风发热、头痛、身痛等症状。
2、推坎宫
从眉心到两侧眉稍所成的.横线为坎宫。具体推法为：用两拇指指腹从眉心向两侧眉梢分向推动30～50次。此法可疏风解表，止头痛，醒脑明目，适用于风寒感冒，有恶寒发热、无汗、身痛、头痛等症状者。
3、揉太阳
两眉后凹陷处为太阳穴，可用两拇指或中指指尖在眉后凹陷处揉动30～50次。此手法可疏风解表，止头痛，清热明目，适用于外感发热，有头痛、目赤肿痛、视物不清等症状者。
4、揉耳后高骨
可用两拇指或两中指指尖在耳后乳突（隆起的高骨)下方的凹陷处按揉30~50下。此手法可疏风解表，镇惊除烦，可以治疗风热感冒引起的头痛、头晕、高热惊厥等症状。
宝宝感冒的预防方法
定时给宝宝的房间里通风换气，保持房里的空气清新，特别是一些装修了一两年就给宝宝住的房间，一定要多通风，室内污染也是诱发宝宝咽喉肿痛、咳嗽、打喷嚏等感冒以及过敏症状的重要原因呢！
定期给宝宝房间里蒸醋消毒，或者在宝宝房间里选择安放有效的空气净化器。
宝宝感冒的4种推拿方法2 1、开天门100到150次。用两只手的大拇指轻轻的自眉心交替直线推动至前发际线。
2、推坎宫100到150次。用两个大拇指的正面从印堂穴沿着眉毛向眉梢分推
3、揉太阳穴100到150次。用中指指端轻轻按揉太阳穴。
4、揉耳后高骨100到150次。用两个大拇指或中指指端按揉两侧耳后高骨
这套手法简单好用，找穴方便，其实不单是风寒，就连风热感冒也都适用。
另外，再加上按揉外劳宫1到2分钟，推三关300次，同时温热水泡脚，以助发汗发汗。
一天可以按摩两次，按摩后入睡时有微汗即可，不需要过度发汗.
2022-08-29
