【单穴功用】
光明，在小腿外侧，当外踝尖上5寸，腓骨前缘，为足少阳胆经腧穴、络穴，别走足厥阴肝经。肝胆相表里，肝开窍于目，肝胆之脉又通于目，本穴又主治目疾，使目恢复光明，故名光明。本穴具有疏调肝胆、祛风明目、清利湿热、通络止痛之功。用于治疗一切目疾（目痛、夜盲、视神经萎缩、近视等）、乳胀痛、膝痛、下肢痿痹、小腿肚转筋（腓肠肌痉挛）、热病汗不出。
足临泣，在足背外侧，当足4趾本节（第4跖趾关节）的后方，伸小趾肌腱的外侧凹陷处，为足少阳胆经腧穴，乃本经脉气所注，为输木穴。又是八脉交会穴之一，通于带脉。因穴临于足，其气上通于目，善治目疾，目者，泣之所出，故名足临泣。本穴具有平肝息风、泻热明目、聪耳、疏肝胆之气滞、化痰热之阻遏、宣通经络、调和气血、散瘀止痛之功。用于治疗胸痹心痛、胸闷气喘、头晕头痛、目外眦痛、眼干目涩、胁肋胀痛、游风疼痛、恶寒发热、月经不调、小腹胀满、乳痈（类似乳腺炎）、瘰疬（类似颈部淋巴结核）、疟疾。
【伍用功能】
光明为足少阳胆经腧穴、络穴，别走足厥阴肝经，有疏调肝胆、祛风明目、清热利湿、通络止痛之功；
足临泣为足少阳胆经腧穴，乃本经脉气所注，为输木穴，又是八脉交会穴之一，通于带脉，有平肝息风、清热明目聪耳、疏泄肝胆、调和气血、宣通经络、散瘀定痛之效。
二穴同为胆经腧穴，合而用之，清泻肝胆，舒木理气，消胀止痛之力增强。
【主治】
1.产后乳胀等症。
2.经前乳房胀痛，证属肝郁气滞者。
3.退乳（断乳）。
【操作法】
光明：正坐或侧卧，于小腿外侧，外踝尖上5寸，腓骨前缘处取穴。从外向内直刺0.5 1寸。
足临泣：正坐垂足着地，于第4、5跖骨底前方，第5趾长伸肌腱外侧凹陷处取穴。直刺0.3 0.8寸。
【经验】
光明—足临泣伍用，确有清泄肝胆、疏肝理气、消胀止痛之功。诸凡肝郁气滞，乳房肿痛，乳腺增生者，均宜选用。亦可与膻中、乳根穴参合，其效更佳。
此外，近年来妇人乳腺增生者甚多，若不能坚持针灸治疗者，亦可令服逍遥丸，每服10克，早、晚各服1次，连服月余，亦有良效。为配合治疗，嘱患者切勿为七情所伤。
2022-07-11
光明，在小腿外侧，当外踝尖上5寸，腓骨前缘，为足少阳胆经腧穴、络穴，别走足厥阴肝经。肝胆相表里，肝开窍于目，肝胆之脉又通于目，本穴又主治目疾，使目恢复光明，故名光明。本穴具有疏调肝胆、祛风明目、清利湿热、通络止痛之功。用于治疗一切目疾（目痛、夜盲、视神经萎缩、近视等）、乳胀痛、膝痛、下肢痿痹、小腿肚转筋（腓肠肌痉挛）、热病汗不出。
足临泣，在足背外侧，当足4趾本节（第4跖趾关节）的后方，伸小趾肌腱的外侧凹陷处，为足少阳胆经腧穴，乃本经脉气所注，为输木穴。又是八脉交会穴之一，通于带脉。因穴临于足，其气上通于目，善治目疾，目者，泣之所出，故名足临泣。本穴具有平肝息风、泻热明目、聪耳、疏肝胆之气滞、化痰热之阻遏、宣通经络、调和气血、散瘀止痛之功。用于治疗胸痹心痛、胸闷气喘、头晕头痛、目外眦痛、眼干目涩、胁肋胀痛、游风疼痛、恶寒发热、月经不调、小腹胀满、乳痈（类似乳腺炎）、瘰疬（类似颈部淋巴结核）、疟疾。
【伍用功能】
光明为足少阳胆经腧穴、络穴，别走足厥阴肝经，有疏调肝胆、祛风明目、清热利湿、通络止痛之功；
足临泣为足少阳胆经腧穴，乃本经脉气所注，为输木穴，又是八脉交会穴之一，通于带脉，有平肝息风、清热明目聪耳、疏泄肝胆、调和气血、宣通经络、散瘀定痛之效。
二穴同为胆经腧穴，合而用之，清泻肝胆，舒木理气，消胀止痛之力增强。
【主治】
1.产后乳胀等症。
2.经前乳房胀痛，证属肝郁气滞者。
3.退乳（断乳）。
【操作法】
光明：正坐或侧卧，于小腿外侧，外踝尖上5寸，腓骨前缘处取穴。从外向内直刺0.5 1寸。
足临泣：正坐垂足着地，于第4、5跖骨底前方，第5趾长伸肌腱外侧凹陷处取穴。直刺0.3 0.8寸。
【经验】
光明—足临泣伍用，确有清泄肝胆、疏肝理气、消胀止痛之功。诸凡肝郁气滞，乳房肿痛，乳腺增生者，均宜选用。亦可与膻中、乳根穴参合，其效更佳。
此外，近年来妇人乳腺增生者甚多，若不能坚持针灸治疗者，亦可令服逍遥丸，每服10克，早、晚各服1次，连服月余，亦有良效。为配合治疗，嘱患者切勿为七情所伤。
2022-07-11
