明天早上开始又要练瑜伽了,中间隔了一段时间没早起练瑜伽,偷懒了。
这次是杨淇老师亲自带,好开心好激动!
五行经络瑜伽跟一般瑜伽还不太一样,这也是我为什么喜欢她的原因,讲相关的穴位,每一期都结合节气来,天人合一的感觉。
瑜伽这件运动我大概会坚持下去的,一直练到老!好好爱自己的身体,向内多关注自己。
在这个浮躁的社会,大家都太急功近利了,慢下来练练瑜伽蛮好的!
明天早起,很期待呢!2022-06-30
这次是杨淇老师亲自带,好开心好激动!
五行经络瑜伽跟一般瑜伽还不太一样,这也是我为什么喜欢她的原因,讲相关的穴位,每一期都结合节气来,天人合一的感觉。
瑜伽这件运动我大概会坚持下去的,一直练到老!好好爱自己的身体,向内多关注自己。
在这个浮躁的社会,大家都太急功近利了,慢下来练练瑜伽蛮好的!
明天早起,很期待呢!2022-06-30