五行经络瑜伽

明天早上开始又要练瑜伽了,中间隔了一段时间没早起练瑜伽,偷懒了。

这次是杨淇老师亲自带,好开心好激动!

五行经络瑜伽跟一般瑜伽还不太一样,这也是我为什么喜欢她的原因,讲相关的穴位,每一期都结合节气来,天人合一的感觉。

瑜伽这件运动我大概会坚持下去的,一直练到老!好好爱自己的身体,向内多关注自己。

在这个浮躁的社会,大家都太急功近利了,慢下来练练瑜伽蛮好的!

明天早起,很期待呢!2022-06-30
mcxzy 阅读 139 次 更新于 2024-09-20 01:35:07 我来答关注问题0

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