吴清忠人体使用手册敲胆经要敲哪四个穴位?怎样敲?

对,胆经的位置,就是我们平时穿裤子的两裤腿外侧的裤线那。敲胆经就是敲大腿外侧。一般来说是从大腿根部往下敲或者拍,敲到大概膝盖左右。
正所谓,不通则痛,通则不痛。所以疼的地方,就是不通之处。重点敲。还是手敲比较好,力度自己掌握就好,太疼就力度小点,不太疼就力度大点。
另外,胆经最好早上敲,有助升发。2011-03-15
敲胆经瘦大腿的说,我看的《求医不如求己》上说,敲胆经就人站着,双拳下垂正好的位置,然后在那上下一点轮流敲击,手累得话,买一个专门用来敲学位的,就是那种带个长长的柄的,也就一两块钱,比自己手敲更能敲在点上。2011-03-11
mcxzy 阅读 48 次 更新于 2024-10-06 01:42:46 我来答关注问题0
  • 胆经最好认,大约就是我们穿的裤子的裤线。肝经就是大腿内侧,与胆经相对称的区域。

  • 1、胆经是一条从头到脚的经络,其中多数的经络都和其它经络相邻,唯独在大腿外侧的一段,只有一条胆经,而且这段胆经敲打起来为顺手,建议坐姿,用自己的拳头从屁股开始敲,沿大腿外侧一直敲到膝盖,时长为2到3分钟,频率在左右各100次,当然也可以根据个人的身体

  • 按道理说,应该把腿放在凳子上,从屁股到膝盖把大腿外侧分成四段,敲分节点就行。但是实际上不可能这么精确,就从屁股往膝盖沿着裤缝敲就行了提醒你,你一开始不要用太大力,先看看自己有没有不良反应,因为我敲了以后不仅没效果,反而造成很多问题。。敲胆经不是谁都适合的。。血...

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