与西医不同，中医讲究更多的是穴位。按压穴位可以在一定程度上帮助人们很好进入睡眠状态，同时还可以帮助人消除口臭的毛病，避免了人在与人交流中的尴尬。从中医的角度上看，按摩人的大陵穴 、后溪穴、劳宫穴、内庭穴 都可以帮助人们改善睡眠和口臭。
一、大陵穴人的身上处在很多穴位。而大陵穴主要是位于人的手臂和手掌弯曲的地方。正常情况下，如果一个人将他的手腕弯起来，这个时候我们会在手腕上看到有很多一横一横的条纹，而在这一些一横一横在条纹中的第二条的中点处，就是人体大陵穴的所在之处。如果人们经常在生活中，按摩这一个部位，可以有效改善人口臭的症状。另外，按摩大陵穴还可以在一定程度上缓解人体足跟痛的现象。
二、后溪穴后溪穴也是改善人体口臭的一个很重要的穴位。后溪穴是在小拇指根部的外面，我们手掌横纹的向外的交际尽头之处。一般来说，如果我们经常按压后溪穴不仅仅可以有效改善人体的口臭，还可以在一定程度上改善脊椎病。在按摩的时候，虽然我们不是专业的按摩人员，但是也要注意一些按摩手法。在按摩的时候，手臂要轻轻紧握拳头，这个时候另一边的手指就掐柔这一个穴位大约五分钟。按压这个穴位的时候，我们一般都会有一些疼痛感。
三、劳宫穴按压劳宫穴对于我们口臭来说，它也是一种很好的治疗方法。劳宫穴是位于我们手掌的某一个部位中。准确来说，它是在第二个和第三个手掌骨之间。在按摩的时候，我们不仅仅可以使用按压方式进行还可以揉擦方式进行。每一次按摩的时间最好维持在10分钟左右。
2020-10-17
一、大陵穴人的身上处在很多穴位。而大陵穴主要是位于人的手臂和手掌弯曲的地方。正常情况下，如果一个人将他的手腕弯起来，这个时候我们会在手腕上看到有很多一横一横的条纹，而在这一些一横一横在条纹中的第二条的中点处，就是人体大陵穴的所在之处。如果人们经常在生活中，按摩这一个部位，可以有效改善人口臭的症状。另外，按摩大陵穴还可以在一定程度上缓解人体足跟痛的现象。
二、后溪穴后溪穴也是改善人体口臭的一个很重要的穴位。后溪穴是在小拇指根部的外面，我们手掌横纹的向外的交际尽头之处。一般来说，如果我们经常按压后溪穴不仅仅可以有效改善人体的口臭，还可以在一定程度上改善脊椎病。在按摩的时候，虽然我们不是专业的按摩人员，但是也要注意一些按摩手法。在按摩的时候，手臂要轻轻紧握拳头，这个时候另一边的手指就掐柔这一个穴位大约五分钟。按压这个穴位的时候，我们一般都会有一些疼痛感。
三、劳宫穴按压劳宫穴对于我们口臭来说，它也是一种很好的治疗方法。劳宫穴是位于我们手掌的某一个部位中。准确来说，它是在第二个和第三个手掌骨之间。在按摩的时候，我们不仅仅可以使用按压方式进行还可以揉擦方式进行。每一次按摩的时间最好维持在10分钟左右。
2020-10-17
可以按摩大陵穴，在手掌和手臂交界处。还可以按后溪穴，位于小拇指的根部外侧。最经常用到的就是劳宫穴，把手握拳，中指尖指向的地方就是劳宫穴，按压劳宫穴的效果非常好，可以治疗口臭口疮。另外可以按摩脚心的涌泉穴，有助于睡眠，还能提升肾脏功能。2020-10-19
第1个穴位中晚穴，每天坚持按摩半个小时可以很好的去除口臭，能够让你进入深度的睡眠状态，第2个穴位太阳穴，每天进行按摩半个小时，可以让你的精神状态放松进入深度的睡眠状态，第3个穴位足底穴，足底穴，每天进行按摩半个小时也能够促进睡眠。2020-10-21
一按摩大陵穴是泄火去湿的大陵穴为健脾要穴按摩这个穴位可以缓解脾胃积热
二按摩后溪穴是可以消除口臭的，掐揉后溪穴五分钟左右有酸胀感就可以了，还可以把双手后溪穴位放在桌沿儿，来回滚动达到刺激的效果，从而消除口臭！2020-10-20
二按摩后溪穴是可以消除口臭的，掐揉后溪穴五分钟左右有酸胀感就可以了，还可以把双手后溪穴位放在桌沿儿，来回滚动达到刺激的效果，从而消除口臭！2020-10-20
位于手掌和手臂交界处腕部横纹，其中的第2条完整横纹的中点的大陵穴。位于小拇指的根部外侧，手掌横纹向外的尽头交际处的后溪穴。位于手掌心第2、第3掌骨之间，握拳屈指，中指指尖指向的劳宫穴。2020-10-19
大陵穴主要是位于人的手臂和手掌弯曲的地方，后溪穴也是改善人体口臭的一个很重要的穴位在小拇指根部的外面。2020-10-20
