阳陵泉穴的准确位置在哪里?

阳陵泉穴,位于人体的膝盖斜下方,小腿外侧之腓骨小头稍前凹陷中。
即:在小腿的外侧,膝关节下方的外侧有一个高点(腓骨小头),从高点的前下方大概一寸左右有一个凹陷。
阳陵泉穴归属足少阳胆经,有治疗肩周炎、落枕、膝关节炎、腰扭伤等作用。

扩展资料
穴名的来源
“阳”,阳气也。“陵”,土堆也。“泉”,源源不断也。该穴名意指胆经的地部经水在此大量气化。
本穴物质为膝阳关穴飞落下传的经水及胆经膝下部经脉上行而至的阳热之气,二气交会后,随胆经上扬的脾土尘埃吸湿后沉降于地。
胆经上部经脉落下的经水亦渗入脾土之中,脾土固化于穴周,脾土中的水湿则大量气化,本穴如同脾土尘埃的堆积之场和脾气的生发之地,故名。
参考资料来源:百度百科--阳陵泉
2021-02-16
穴位

2021-03-05
mcxzy 阅读 189 次 更新于 2025-04-05 04:44:07 我来答关注问题0
  • 阳陵泉穴在人体膝盖外侧,具体来说是在腓骨小头前下方凹陷处,大约位于髌骨与腓骨小头连线的中点。该穴位对于治疗胆道疾病、黄疸、胁痛、腰痛、下肢痿痹等症状具有显著效果。准确找到阳陵泉穴的方法是,首先确定膝盖外侧的腓骨小头,然后向下寻找凹陷处,大致在髌骨与腓骨小头连线的中点位置,用拇指按压该处...

  • 阳陵泉穴则位于小腿外侧中线上,具 置在腓骨小头下方的凹陷处,即膝侧突出部位下方。绝骨穴亦被称为悬钟穴,同样位于小腿外侧中线上,但此穴位的位置是在外踝上方四指宽的地方。环跳穴和阳陵泉穴都是常用的经络穴位,常用于治疗腰腿疼痛等疾病。绝骨穴则在中医实践中也较为常见,可用于调理身体和治...

  • 1、在小腿外侧,当腓骨头前下方凹陷处。2、本穴取法,历代文献其说不一。《灵枢·本输篇》:“伸而得之。”是让患者将下肢伸直,然后取穴;《针灸大成》:“蹲而取之。”是嘱病人取下蹲姿势再定穴;《中国针灸学》:“坐,屈膝重足……取之。”本人从多年临床实践观察体会,以上方法对于老年人、...

  • 阳陵泉穴位于膝盖斜下方,小腿外侧的腓骨小头稍前的凹陷处。这一穴位在中医理论中被誉为筋之会穴,具有调节肝胆功能的作用,对于祛除湿毒瘀滞有显著效果。具体来说,它能够帮助身体排除体内的湿毒,促进气血运行,从而改善因湿毒引起的不适。足三里是人体保健的重要穴位,它位于小腿前外侧,犊鼻穴下三寸,...

  • 具体来说,阳陵泉的位置是在小腿的外侧,当膝关节弯曲时,膝盖外侧的肌肉隆起位置,再向下约四横指的地方。找到这个点后,轻轻按压,确实应该能感觉到酸痛感,这是正确的穴位。阳陵泉是一个重要的穴位,对于缓解下肢无力、膝盖疼痛以及足部不适等问题都有一定的帮助。同时,它也被认为是治疗胆囊炎、胆结石...

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