阴陵泉阳陵泉的简便定位方法是什么?

取穴方法:正坐屈膝垂足位,在腓骨小头前下方凹陷处屈膝取穴。
快速取穴:屈膝90°,膝关节外下方,腓骨小头前下方凹陷处即是阳陵泉穴。
阳陵泉穴位于小腿外侧,当腓骨头前下方凹陷处。具有疏肝利胆、和解少阳、清热利湿、祛风散邪、舒筋活络、缓急止痛的功效。

阳陵泉穴名来历
阳,阳气也。陵,土堆也。泉,源源不断也。该穴名意指胆经的地部经水在此大量气化。本穴如同脾土尘埃的堆积之场合脾气的生发之地,故名。阳陵名意与阳陵泉同。
合,会合也。本穴为胆经气血会合之处,故为胆经合穴。理同筋会名解。
属土,指本穴气血运行变化表现同的五行属性。本穴物质为胆经上、下二部的天部水湿风气会合而成,在本穴为聚集之状,表现出土的不动之义,故其属土。
以上内容参考 百度百科--阳陵泉
2021-05-14
穴位

2021-05-20
mcxzy 阅读 136 次 更新于 2024-07-07 08:38:10 我来答关注问题0
  • 取穴方法:正坐屈膝垂足位,在腓骨小头前下方凹陷处屈膝取穴。快速取穴:屈膝90°,膝关节外下方,腓骨小头前下方凹陷处即是阳陵泉穴。阳陵泉穴位于小腿外侧,当腓骨头前下方凹陷处。具有疏肝利胆、和解少阳、清热利湿、祛风散邪、舒筋活络、缓急止痛的功效。阳陵泉穴名来历 阳,阳气也。陵,土堆也。泉,...

  • 阴陵泉和阳陵泉的简便定位方法是:阴陵泉位于小腿内侧,胫骨内侧髁下缘与胫骨内侧缘之间的凹陷中;阳陵泉则位于小腿外侧,腓骨小头前下方凹陷中。阴陵泉是足太阴脾经上的穴位,它位于小腿的内侧,具体来说,就在胫骨内侧髁下缘与胫骨内侧缘之间的凹陷中。为了更准确地找到这个穴位,可以采取坐位或仰卧位...

  • 阴陵泉取穴方法:采用正坐或仰卧的取穴姿势,位于人体的小腿内侧,膝下胫骨内侧凹陷中,与阳陵泉相对(或当胫骨内侧髁后下方凹陷处)。阳陵泉取穴方法:侧卧或仰卧,阳陵泉穴位于人体的膝盖斜下方,小腿外侧之腓骨小头稍前凹陷中. 梁丘取穴方法:伸展膝盖用力时,筋肉凸出处的凹洼;从膝盖骨右端,约三个手...

  • 阳陵泉在小腿上,找它的时候要端坐不动,用手摸腿,膝关节外下方有一个突起,叫腓骨小头,腓骨小头前下方的凹陷就是阳陵泉的位置。陵泉穴位于膝盖斜下方,用手心对准膝盖骨,大拇指在内侧,四指在膝盖下外侧旁边有一个高出来的小骨头即为腓骨小头,阳陵泉穴就位于腓骨小头稍前凹陷中。

  • 4.7.1 刺法 一般直刺1.0~1.5寸[6]。 直刺1~1.5寸[7]。 直刺或斜向下刺1~1.5寸,深刺可透阴陵泉,局部酸胀,有麻电感向下放散。 4.7.2 灸法 可灸[6]。 艾炷灸5~7壮;或艾条灸10~15分钟[7]。 艾炷灸或温针灸5~7壮,艾条灸10~20分钟。 4.8 配伍 阳陵泉配环跳、风市、委中、悬钟,有活...

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