两者都是身体腹部部位。。上脘是任脉经的腧穴，在腹部正中线上五寸，肚脐到胸剑联合的位置是八寸，取一半就是四寸，再把上面的一半进行四等分，也就取到脐上五寸的位置。
上脘深部主要是肺、胃，因此上脘部对肺病、胃肠、腹部的疾病具有很好的调整作用，可以治疗胃疼、呕吐、呃逆，还有腹胀疾病。同时，上脘的部位具有对神志的调整作用，可以治疗癫痫，包括心、肺及头面部。
上焦是三焦的上部，三焦是六腑之一，除上焦外，还有中焦和下焦。中医理论研究认为上焦处于人体的胸腔部位置，按照解剖学的角度来讲，上焦就是膈肌以上的部位，膈肌以上主要有肺脏和心脏两个重要的脏器，还有颈部以上包括咽喉部、头面部也同属于上焦。
中医认为上焦有着重要的生理功能，主气的升发和宣降，像雾一样，中医也称之为上焦如雾，能够将水谷精微运输至全身各部位，以达到营养全身的目的。上焦能灌溉温润养护全身的脏腑组织，上焦不通容易造成经络淤堵，气血瘀滞，出现高血脂、高血压、颈椎病等。2023-01-15
上脘深部主要是肺、胃，因此上脘部对肺病、胃肠、腹部的疾病具有很好的调整作用，可以治疗胃疼、呕吐、呃逆，还有腹胀疾病。同时，上脘的部位具有对神志的调整作用，可以治疗癫痫，包括心、肺及头面部。
上焦是三焦的上部，三焦是六腑之一，除上焦外，还有中焦和下焦。中医理论研究认为上焦处于人体的胸腔部位置，按照解剖学的角度来讲，上焦就是膈肌以上的部位，膈肌以上主要有肺脏和心脏两个重要的脏器，还有颈部以上包括咽喉部、头面部也同属于上焦。
中医认为上焦有着重要的生理功能，主气的升发和宣降，像雾一样，中医也称之为上焦如雾，能够将水谷精微运输至全身各部位，以达到营养全身的目的。上焦能灌溉温润养护全身的脏腑组织，上焦不通容易造成经络淤堵，气血瘀滞，出现高血脂、高血压、颈椎病等。2023-01-15
