只艾灸一条腿的足三里有效果吗？懒得艾两条

可以艾灸足三里有哪些好处?

+足三里是“足阳明胃经”的主要穴位之一,为历代医家所推崇的养生保健要穴。中医认为,脾胃为后天之本,气血生化之源,五脏六腑赖之充养,是生命的根本。所以,调补脾胃的重要穴位足三里可以补益气血,扶正培元,达到保健防病、强身健体的目的。艾灸对人体机能的调整具有整体性...

艾灸足三里的神奇功效

1、艾灸足三里可以养生保健,能够增强体力,缓解疲劳,强壮神经,预防衰老。对感冒,高血压,低血压,冠心病等疾病具有防治作用,足三里灸能祛病延年,所以古来把足三里灸叫做长寿灸。2、艾灸足三里有补益肾气的作用,对耳鸣眩晕腰疼尿频腰膝酸软等疾病有明显的效果,艾...

艾灸足三里是一个腿还是两个腿一起

艾灸足三里需要两条腿都灸,足三里具有保健的作用的,具有健脾补气治疗胃病的情况,比如胃疼,胃酸,消化不良以及脾气虚等情况的,也可以配合天枢穴之类的穴位综合的治疗的,艾灸保健一般一周一次,治病每天一次,一次十分钟。平时注意在艾灸后不能...